防秋燥正当时
Admin - admin
于2022年03月02日发表
俗话说“一场秋雨一阵凉”,白露过后,昼热夜凉,秋季干燥的特征已经显露苗头,很多市民觉得自己也喝了不少水,但是还会出现口舌生疮、咽喉干痒等症状。市民耿女士说:“我最近感冒刚好,这不舌头上又开始长口疮了,嗓子也干痒,总觉得吃完饭后腹胀得厉害,可能是还没有适应季节的变化吧。”
据医生介绍,入秋后空气日趋干燥,体质偏热者容易出现头痛身热、干咳无痰、咽喉干痛、鼻干唇燥、胸闷胁痛、心烦口渴等症状。这时,市民要注意不吃或少吃辛辣烧烤食品,如辣椒、花椒、生姜、葱及酒等。应多吃水果,或在清晨起床后饮一杯蜂蜜水,增加胃肠蠕动。另外,秋天是胃病的多发与复发季节,市民在吃水果时应清洗干净,避免引发腹泻、腹痛、腹胀等胃肠道疾病。 (苗娟)
本文章内容来源于网络公开内容,仅供参考!不对文章内容时效、真实性负责
2023-09-30 14:00:03重新编辑