防疫小贴士如何守护好自家的菜篮子

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长江日报讯(记者江梦晴 通讯员马丽娜 周鹏)与老百姓生活息息相关的“菜篮子”是刚性需求，疫情防控期间，去菜市场采购应如何做好健康防护呢?湖北疾控温馨提示:

■ 采购前

一、做好采购计划，列出采购清单，避免随逛随购，减少在菜市场逗留的时间。

二、尽量减少采购人数和采购次数。

三、尽可能选择错峰采购，外出采购时避开购物高峰，如早市或下班时间。

四、进入市场前主动出示健康码，配合市场工作人员落实扫码测温等措施。

■ 采购中

一、进入市场及采购过程中，全程佩戴口罩。

二、不扎堆、不聚集选购生鲜食品，与他人保持一米以上安全距离。

三、咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮掩口鼻，旁边有人咳嗽或打喷嚏，及时离开避让。

四、选购生食，尤其是冷藏、冷冻食品时，尽量戴手套或套上塑料袋再接触。不用挑选过生鲜食品的手触碰脸部、眼睛和口鼻。

五、不接触、不购买、不食用没有明确来源信息的生鲜冷冻食品。

六、推荐使用非接触扫码支付。

■ 采购后

一、采购结束到家后，第一时间用肥皂或洗手液和流动水清洁双手。

二、做好食品外包装消毒。

三、处理食品过程中，避免直接接触冷链冷冻食品，注意生熟食品分开，煮熟煮透。

四、使用后的容器、刀具和砧板等器具及时高温清洗消毒。

做好这一系列措施，我们就可以避免购买的食品受病毒污染，保护好自己，守护好我们的“菜篮子”。