南海各学校开展精彩活动愉悦身心丰富学生生活
经历漫长的假期,返校后如何适应校园生活?我局要求各学校学生返校后在抓好防疫关、教学关的同时,做好心理健康教育工作。各学校通过增强体育锻炼,美化校园环境,开展趣味运动、心理游戏等丰富多彩的团康活动,丰富课余生活,帮助学生舒缓情绪、缓解压力,培养乐观情绪,营造了阳光向上的学习氛围。
石门中学
开出“心灵暖方” 帮助学生舒缓情绪
“别垂头丧气,显矮”“少壮不努力,老大转锦鲤”……石门中学高三学生走进饭堂、宿舍时,便会看到桌面、柱子上张贴的“小林漫画”。此外,在每天晚修结束前的15分钟,学生们还会分小组在导师指导下围绕高考冲刺期的迷惑、学习心得体会等进行交流。
石门中学的饭堂各处贴了“小林漫画”,帮助学子舒缓情绪
“导师制让每个学生都有可以倾诉的老师,让每个老师都有需要牵挂的学生。”石门中学副校长聂辉说,复学过渡期帮助学生调节心理,最重要的就是帮助学生发现问题并提供真实有效的解决方法。为此,学校在微信公众号特别开设了“心理电台”,向学生分享心理调适“小锦囊”;同时还启动了为期1个月的心育节活动,通过线上线下活动,增强学生的社会适应能力和心理免疫力。
桂 城
“爱的汇报”舒缓学生情绪 消解家长疑虑
桂江二中开展《心活力,新动力》心理健康主题活动,通过“你比划我来猜”、“老师说”等系列活动,让学生的紧张情绪得到缓解,在轻松愉悦氛围中促进学习。活动最后,学生纷纷对父母们进行“爱的汇报”:“爹地妈咪请放心!我哋body very good!爸爸妈妈请放心,我们身体倍儿棒!”通过“爱的汇报”,家长们全面了解了孩子在校情况,缓解了担心情绪。
映月中学心理老师专门为初三全体学生做了一次主题为“成蝶路上,结伴同行”的心理讲座,讲座以一起做“健脑操”开始,让学生放松;从接纳、信任、主动的三个层次引导学生在防控疫情的同时,全身心投入中考复习;以做蝴蝶拍及腹式呼吸的活动,教会学生如何发现积极的情绪力量。同时提示学生做好个人防护,保持生活节奏;制定学习计划,合理规划时间;提升幸福感受,感悟生活生命。
映月中学学生在聆听心理讲座
九 江
书信增进亲子情 看电影舒缓压力
“五一”期间,九江儒林中学举行了一场别开生面的“温暖亲子连心桥”学生心理调节活动,初三学子以书信的形式向家长汇报自己在校的学习、生活情况。不少家长在收到这份“特别礼物”时,都激动不已,对老师们的关怀和照顾表示感谢。
“复学这几天,学习状态比上网课时有了很大的提升,我会更加明确学习目标,更加努力学习。”“在学校学习和生活比家里更有趣。”学子们在写给父母的书信中,均表示返校后的学习状态发生了较大的、积极的变化,并表达了向中考目标发起最后冲刺的信心。
儒林中学相关负责人表示,通过书信形式,可以有效调节学生心理健康,缓解学习压力,同时促进家校联系,教会学生感恩。有家长认为,在互联网信息发达的时代,自己的孩子能用书信的形式和自己沟通,实属难得。复学返校后虽不能见孩子,但知道孩子得到了老师们的悉心照顾,很放心。不少家长也通过微信、写信后拍照等方式给自己的孩子回信,为孩子加油鼓劲。学生们看完家长的回信后都倍感温暖,进一步激发了学习斗志。
儒林中学初三年级梁同学,展示用便签写给父母的一封信
在九江镇初级中学,学校安排了多场趣味活动,包括了课间歌曲欣赏、趣味课间操活动、观看抗疫宣传片和励志电影……活动别致有趣,同学们积极参与。
相关老师介绍说,各班组织的趣味活动时间灵活,形式多样,比如初三6班和7班就联合一起举行了别开生面的趣味运动比赛,让同学们释放身心,“在疫情防控到位、确保安全的前提下,学生们劳逸结合,张弛有度,共赢中考!”
学校还给孩子们精心准备两部励志的电影《当幸福来敲门》和《大圣归来》,学生们表示,与老师和同学们一起看电影,很特别也很难忘,在中考冲刺阶段,能有效舒缓紧张的学习氛围。
西 樵
朋辈互助疏压力 趣味游园益身心
“5月4日青年节,学校抽出半天时间,通过观看爱国电影、参加特色活动、强化体育运动等形式让师生进行放松和调整。”西樵中学校长何少华介绍说,初三学生返校后,为丰富校园生活,学校每天第八节课组织同学们举办趣味问答赛、户外团队建设等活动,晚修进行爱国电影欣赏,零散时间通过朋辈互助、师生“零距离”谈心等形式疏导学生紧张情绪。
西樵中学初三学生在操场上开展团建活动
针对长假后学生可能出现的困惑,西樵中学初三年级有针对性地举行朋辈心理委员及宿舍长培训会议,心理科组老师详细讲解了如何才能更好地发现需要帮助的同学,具体怎样帮助同学。
“五一”期间,一场别开生面的趣味游园活动在太平中学精彩上演,会下蛋的公鸡、一分钟跳绳、小李“飞刀”、“龄”跑全场、完美抛物线、“秀才”走秀……由学校师生共同搭建的趣味欢乐舞台,让同学们乐此不疲,意犹未尽。
丹 灶
团体拓展活动 舒缓学习压力
金沙中学组织各班级分点,错峰开展各种形式的团体拓展活动,舒缓学习压力,引导学生劳逸结合,以饱满的精神状态迎接新的挑战。活动使紧张的学习得到缓解,同学们玩得特别兴奋,直呼“好过瘾!”“还想再玩会!”每个人的脸上都流溢着青春的笑容。学习战“疫”两不误,学子们更自信地为梦想拼搏。
金沙中心精彩团建活动
丹灶中学组织了“花开疫散 快乐自信”户外心理拓展活动让学生放松身心,舒缓学习压力,尽快适应校园生活。
丹灶中学开展“花开疫散 快乐自信”户外心理拓展活动
狮 山
心理防疫 全力保障师生身心健康
在狮山,各学校一手抓疫情防控,一手抓教育教学,全力保障校园安全和师生身心健康。开展了科学的心理防疫课程和阳光锻炼活动,让学子们增强身心免疫力迎接校园学习生活。
石门实验中学召开心理委员培训会议
狮山中学发动学生家长给学生送上温馨的加油鼓劲卡
大 沥
精彩团队拓展活动 展现学子阳光自信风貌
盐步中学分批在校园中开展“阳光自信,友爱锐进”班级团体拓展活动,让初三学生放松身心,顺利度过复学适应期,有力地促进生生、师生之间的情感沟通,增加班级凝聚力,培养学生乐观向上的积极品质及团队合作、锐意进取的精神。活动中的快乐与欢笑,智慧与勇气,汇成了一曲勇往直前的青春交响曲!
盐步中学师生花式演绎快乐“能量传递”活动
水星学校晚上进行课间活动,驻校医生与学生“击鼓传花”同乐
里 水
播放励志音乐、制作心理宣传海报
各学校有计划、分步骤、多层次、全方面地进行心理健康教育工作,帮助学子及时调整心理状态,筑牢心理防线,尽快找回校园生活节奏,共同维护全镇师生身心健康和学校安全稳定。
和顺一中在开学第一课上播放了《焦sir有话说》,制作了针对初三的早安心语、发放“正能量小咔”以及《塑造积极心态》等资料,鼓励学子坚定信心迎难而上;每天中午和下午放学播放励志、轻音乐。
和顺一中开展家长微课堂《我可以更懂你》主题班会课
“我们正在随机抽取同学参与心理访谈,了解他们返校后的睡眠饮食学习等状态。学生们的返校状态良好。”和顺二中心理老师芮子艺表示,学校也针对从疫情发生地返回的学生开展心理辅导工作,及时为他们做好负面情绪排解工作。
和顺二中制作心理健康宣传报进行复学适应的心理宣传