吉厦社区开展老年人太极拳兴趣班
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于2022年04月29日发表
10月16日上午,吉厦社区老年人太极拳兴趣班正式开班,由深圳市武术协会太极拳老师负责本期兴趣班的教学工作。活动中,老师向参与者们讲解了太极拳的内容、派别、对人体的作用以及二十四式太极拳的技术要领,并展示了精彩的养生太极拳动作。老师在了解参与者的基本情况后,开始教授习练二十四式太极拳的正确方法。
活动结束后,82岁的太极拳爱好者郑婆婆乐呵呵地说:“练太极拳就是越练越想练,根本不想停下来”,并表示此次活动中,老师讲解细致到位,通俗易懂,对今后练拳健身有很好的指导和帮助作用。
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2023-09-28 17:28:11重新编辑