重返课堂防疫知识很关键

　　6月8日，又有一批孩子重返课堂。6月5日，记者采访了沈阳市儿童医院发热门诊主任张军，他表示：“家长在孩子开学前一定要做好防护用品的准备，并且对孩子进行疫情防控教育。”

　　提前调整适应作息时间

　　家长要准备好安全有效的防护用品，比如口罩、免洗洗手液等。开学前两天，家长要带孩子按照开学后的生活节奏调整作息时间，尤其应该加强体育锻炼，保证睡眠。

　　张军表示，居家学习的这段时间，会有一部分同学出现发胖的情况，需要调整饮食结构，避免出现营养不均衡、消化不良或者过度发胖等情况。家长最好告诫孩子在校期间不要互相分享食物，注意科学防控，教给孩子一些基本的防控病毒的知识。

　　在公共场所不要随意触摸

　　必须帮孩子培养良好的公共卫生习惯。“如果有可能，尽量避免乘坐公共交通工具。大一点的孩子可以选择步行或者骑自行车，有条件的可以乘坐私家车。如果必须乘坐公共交通工具，尽量错峰乘坐。同时，在公共交通工具、公共空间，特别是卫生间，教室门把手等地方不要随意触摸，接触后要洗手，避免用手揉眼睛、抠鼻子、擦嘴巴。”

　　现在公共场所和人多密集的地方尽量还是不要去，也尽量不要去聚餐。带孩子锻炼尽量选择人流较少的地方。

　　不同时间测量体温会有波动

　　开学后孩子聚集在一起，也可能感染传染病。张军表示，孩子一旦发烧不必紧张，14岁以下的孩子应该到定点的沈阳市儿童医院发热门诊检查。

　　张军表示，回归校园后，学校测量体温有可能出现误差，出现这种情况后不要着急，可以再用水银温度计再次复核，保证测温的准确。如果还是温度高的话，要就近到医院发热门诊就诊。不同时间测量体温也会有波动，孩子们要在安静状态下待10分钟后再测体温。

　　（沈阳日报、沈报全媒体记者尚志文、迟敬）