卫健局nbsp预防近视珍视光明

眼睛是心灵的窗口，是人体最宝贵的感觉器官。为切实做好青少年近视防控工作，促使其养成保护视力、预防近视的良好习惯。4月6日下午，孟河镇计生协联合孟河中医医院在小河中学开展了“青少年近视防控”健康知识讲座。

活动现场，孟河中医医院五官科医师谢丽针对目前青少年近视人数日益增多的现状，通过提问的形式与600多位八年级学生互动，向学校师生们讲述了近视的概念，近视的表现、分类、危害和预防方法等，强调保护眼睛、预防近视要认真准确做好眼保健操，注意用眼卫生；要保证充足的睡眠、搭配合理的营养；要严格控制电子产品的使用时间，积极参加户外活动；要养成良好的读书写字习惯，保持正确读写姿势等。学生们听得津津有味，在老师的引导下，纷纷端正背部，颈部直立，保持胸前与桌子间隔一拳，眼睛与书本距离一尺，握笔手指要与笔尖之间一寸远，将正确阅读姿势实际操作了一遍。

通过此次活动的开展，学生们纷纷表示受益匪浅。科普讲座不仅增强了学生爱眼护眼观念和自我保健的意识，养成正确的用眼习惯，同时为切实保护学生视力健康，降低近视发病率，促进青少年的健康成长提供友好成长环境。