绥中镇致广大居民朋友的倡议书
广大居民朋友们:
自新冠病毒防控从 "乙类甲管"调整为"乙类乙管",第一轮感染高峰也将随着春节临近,返乡高峰同步到来,为最大限度减少疫情对经济社会发展的影响与对个人生命安全身体健质破坏。特向同心同力抗疫三年的您发出如下倡议:
一、戴口罩。 在室内外人员密集场所,乘坐电梯或公共交通工具时,在出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时,在医疗机构就医时,均应规范佩戴口置,口罩须及时更换,每个口罩累计师戴时间不超过8小时,废弃口不口随意乱扔,要规范处置。
二、勤洗手。在外出返家、护理照护他人、触摸口眼星、咳嗽或打喷嚏、清理垃圾、接触快递、电梯按钮、门把手等公共设施后,均应及时洗手或手消毒:手部消毒液要选用有效期内的合格产品。
三、常通风。人员拥挤的办公场所要勤通风。家庭要择时开窗通风,每日 开窗通风至少2~3次,每次20~30分钟:家中人员较多或有病人,访客时,建议随时开窗通风 : 使用空调要注意通风换气和消毒清理。家中有居家隔离人员时,其所在房间应关闭房门,单独开窗通风。
四、少聚集。尽量不去人员密集、空气流通差的场所,远离有发热或咳微症状的人员,减少聚集性活动,保持安全社交距离。
五 、保持环境卫生。日常居家要经常清洁卫生,必要时进行预防性消毒,卫生间马桶冲水前要盖马横桶盖。
六、养成卫生习惯。 注意健康礼仪,咳嗽、打喷嚏时要采取必要遮掩措 施。没阳之前要加强身体锻炼,保证睡眠充足,保持心态健康,健康饮食,戒烟限酒。
七、做好健康监测。出现发热、干咳等症状时,不带病上班,上学,不参加聚集性活动,不乘坐公共交通工具,非必要不出入公共场所, 外出佩戴口罩,减少传播风险。根据需要适时进行核酸检测和抗原自测,做到早发现。主动接种疫苗,无接种禁忌,符合接种条件的居民应全程接种新冠病 毒疫苗, 全程接种后满3个月应及时加强免疫。老年人和有基础疾病的慢性病患者应尽快接种、“应接尽接”。
九、主动学习健康知识。 主动学习新冠病毒相关科学知识,关注官方权威发布信息,保持冷静理性,不信谣、不传谣,弘扬正能量,共同维护健康有序的社会秩序。
十、主动配合疫情防控。无症状感染者和轻型病例落实居家自我照护,不外出,减少与同住人接触,按照相关指南合理使用对症治疗药物,做好监测如病情加重及时前往医疗机构就诊。
愿您我继续共同努力,共做自己健康第一责任人,共创健康美好生活!
绥中镇人民政府
2023年1月29日