盐田街道盐田社区党群服务中心开展直击青春期之情绪管理小组活动

　　2019年3月17日下午，盐田社区党委在社区党群服务中心（便民活动中心）二楼多功能活动室开展了“直击青春期之‘情绪管理’”小组活动，通过游戏的形式，孩子们体验到了情绪引起的他人的直观感受。

　　活动中，社工引导组员探讨开场游戏过程中大家体验到的情绪以及生活中经常出现的情绪，举出让自己最困扰的一种情绪，回忆与此相关的一件印象深刻的事情，并说明原因。随后，在社工的引导下，大家进行了“雕塑”小游戏，即人在情境中，三人一组通过情景再现的方式重现第二环节分享的印象深刻的事情，由分享者指挥，另外两名成员重现场景，访问另外两名成员过程中的情绪变化，从而让分享者更加直观的感受当时自己以及其他事件当事人的情绪变化。然后，社工带领大家进行了“情緖表达小游戏”，希望通过这个小游戏让大家学会如何正确表达自己的情绪，从而向他人传递正确的感情讯息。活动最后，社工和组员共同探讨了本次活动的收获，大家纷纷表示以后会努力做好情绪管理，不让爱自己的人因为自己错误的情绪表达而伤心难过。

　　青春期女生正处于情绪波动较大，逆反心理较强阶段，然而调查显示，多数时间，处于此阶段的孩子无法控制自身的情绪变化，适当的情绪管理训练会培养孩子自我控制能力，使其更加自律。

　　2019年开年至今，盐田社区开展了“身体的秘密”、“直击青春期”等系列小组活动，以“青少年全面发展、健康成长”为核心，致力于打造更加科学、更加脚踏实地、更加符合社区需求的精品活动，受到了社区居民极大的支持。

(盐田街道盐田社区党群服务中心 于凡超)

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