居家防护消毒如何更科学

　　防控疫情，居家防护成了各个家庭的普遍选择。居家防护有哪些科学手段，家庭如何消毒更科学，如何处理使用后的口罩？带着这些问题，记者专访了济南市疾控中心主任阮师漫。

　　阮师漫介绍，家庭预防可以从以下几个方面入手：一是加强自我保护，养成勤洗手习惯；二是加强居室通风和保持居室清洁；三是注意饮食健康，比如肉和蛋类彻底煮熟，处理生食和熟食的菜板和刀具要分开，等。

　　“新型冠状病毒本身对外界的抵抗力不强，对热敏感，56℃30分钟、乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒，可根据场所选择合适的消毒剂。”阮师漫表示，居家可选择75%乙醇、含氯消毒剂等，大型公共场所可选择含氯消毒剂、过氧乙酸等。

　　专家提醒，居家消毒不要过度。居家以清洁通风为主，必要时进行消毒，消毒以擦拭为主，不推荐喷洒消毒；可以开窗通风。不需要对外环境进行大规模喷洒消毒。消毒时，请做好自身防护，戴口罩、帽子、手套、护目镜，穿工作服。

　　专家表示，日常使用后的口罩不能随意放置在室内，或是混在生活垃圾中丢弃。阮师漫介绍，佩戴口罩的作用就是利用口罩的过滤作用阻挡病毒进入呼吸道，加上呼出的潮气，口罩的外侧必会沾染大量的灰尘、细菌和病毒，废弃口罩属于医疗废物。如果把使用后的口罩随意放置在室内，或是混在生活垃圾中丢弃，浓缩到口罩上的污染物会造成二次污染。

　　“摘下口罩后，捏住口罩带放入单独塑料袋内，密封放入垃圾桶，不要接触到口罩外部。”阮师漫说，摘除口罩后要立即洗手，不能及时洗手的可用免洗手消毒液代替。对于接受隔离的群众，可以将使用过的口罩放置于密封袋中，交给工作人员作为医疗废物处理。

　　专家提醒，新型冠状病毒普遍易感。婴幼儿、儿童和老年人自身免疫力低，本来就是呼吸道感染的高危人群，面对新型冠状病毒更不能掉以轻心。预防新型冠状病毒感染的肺炎，建议减少外出，谢绝访客，更不要带老人孩子走亲访友，去商场、超市等人员密集又相对密闭的公共场所。（记者 李振）