冷空气迎接元旦

最低气温将降至6至8℃

　 本报记者 冯小飞 通讯员 萧飞 报道 元旦假期即将到来，可是天公不作美，今天冷空气要“光临”我市。昨天，记者从市气象台获悉，今天冷空气开始影响我市，气温将逐日下降，31日至元旦最低气温将达6～8℃，外出的市民要注意天气变化，做好防护措施，以防着凉。

冷空气快速南下

　　据了解，西伯利亚和蒙古一带有较强的冷空气活动并在加强南下，昨日中午其前锋已越过长江流域，并给我国北方地区带来明显的大风降温和雨雪天气。

　　预计，这股冷空气快速南下，于今天白天自北向南影响我市，各地气温开始下降3～4℃；30日至元旦，这股较强冷空气的主体将继续补充南下影响我市，各地北风将明显加大，我市沿海海面将有7～8级阵风9级的偏北大风。

元旦假期气温明显下降

　　元旦假期我市气温将逐日明显下降，天气晴冷。其中1日至元旦我市最低气温将达6～8℃，北部山区最低气温达3～5℃，山区局部有低温霜冻。气温下降的同时还维持晴好天气，空气湿度进一步下降，市民要注意森林防火和家居用火安全。今天，我市北部地区阴天间多云，其余地区多云；30日，多云到晴；31日到1月2日，全市晴间多云，早晚气温低，天气寒冷。

假期出游看天气

　　未来几天陆续有较强冷空气南下影响我市，时值元旦假期，市民要看天气谨慎做好外出计划。气象部门建议，户外活动人员和老、弱、儿童、病人注意天气变化，适时添衣保暖，预防感冒和呼吸道疾病；冷空气将伴随有大风，风急浪高，沿海市民和到海岛旅游、有水上活动项目的市民要注意安全；注意做好冬种作物、果树、畜牧和水产养殖等的防寒防冻工作。

健康小贴士：

　　冬季皮肤发痒，可适当补充锰元素，锰是人体物质代谢过程中的一种氧化促进剂，可减少有毒物质对皮肤的侵害，减轻和避免皮肤瘙痒的发生。含锰丰富的食物有：大豆、红薯、菜花、大白菜、萝卜、西红柿、橘子、杏、瘦肉等；市民如果假期不外出，不妨给自己和家人做一款靓汤又符合冬季进补的需要，如椰汁西洋参炖白鸽，可清补益气生津，健美养颜延寿。

《茂名晚报》（2007-12-29  第五版）