钢城街道八卦社区举办从日常做起为健康护航健康讲座
Admin - admin
于2022年02月11日发表
钢城街道八卦社区举办
“从日常做起,为健康护航”健康讲座
为了增强社区居民的日常保健观念,近日,八卦社区在三楼多功能厅举办了“从日常做起,为健康护航”为主题的健康讲座。社区邀请的中医养生专家刘新萍老师授课,社区居民36人参加。在课堂上,刘老师从中医学入手,让居民们了解了20多种中药材的功效,以冬季和秋季如何进行合理饮食为主题,结合季节特点和人体的生理特性,按照中药材的各种不同滋补调解作用,对不同体质的人群给出合理的中药材食谱,并且分不同季节给出适当的药膳配方。通过活动,居民们了解了许多以前不知道的防病保健的中医常识,刘老师还送给居民们一些养生书籍和碟片,居民们觉得受益匪浅。
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2023-09-12 04:02:31重新编辑