南湖街道文安路社区的瑜伽课圆满收官居民群众幸福感获得感大升级

  市科协送课进社区的瑜伽课于11月30日下午结业了，文安路社区2017年下学期瑜伽课圆满收官，社区居民群众通过半学期的瑜伽课学习，收获颇多，感触很深。在学习瑜伽中，不仅让居民群众身体上得到了放松和舒展，而且让居民精神上得到了释放和解脱，真正的使居民群众的幸福感和获得感得到大升级。

  在瑜伽收官课上，瑜伽老师田梦宁带领学员复习了拜日式瑜伽的整体体式，重温了一下整个学期的学习要点，在身体和精神上得到放松和释放后，开始对瑜伽理论和体测上的考核，通过这种考核方式，加深学员对瑜伽理论联系实际的深刻认识。

  本学期瑜伽课的开展，让社区居民受益匪浅，通过考核的优秀成绩上来看，大家对“瑜伽”二字的理解，以及学习瑜伽体式深入浅出的悟道，体现了践行党的十九大精神所带来看得到、感受到、摸得到的幸福和自豪。