区文化旅游局方松街道开展职工心理健康讲座
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于2022年01月27日发表
为进一步帮助广大职工调试和排解心理上的困扰,舒缓压力,促进职工身心健康,9月7日下午,方松街道总工会特邀松江区精神卫生中心主治医师、国家二级心理咨询师沈文龙为企业职工带去一堂以“心理健康与减压生活”为主题的讲座,40余名职工参与。
讲座中,沈医师从现代人的困惑、我为什么不快乐引入,让大家知道什么是健康、什么又是心理健康以及评价心理健康的十大标准,了解了工作、社会、家庭压力三大因素影响职工们的心理健康。同时,通过案例分析、心理知识科普、现场问答等方式为职工送上了需要的心理大餐,有效帮助职工调解情绪,促进身心健康,获得了广泛好评。
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2023-09-24 12:59:14重新编辑