五角场镇举办女性养生与塑身讲座

                                           　　近日下午，五角场镇体育健身俱乐部邀请上海体育学院张盛海教授，在五角场镇文化中心举办健身知识讲座：“女性养生与塑身”，共有40余位社区健身爱好者参加。张教授详细讲述了女性在各个年龄阶段的生理保健、科学饮食、有氧运动锻炼方法及注意事项，让大家保持更加年轻的心态和体态，快乐生活每一天。