市直机关让老年朋友爱上桌上冰壶球
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于2022年04月04日发表
12月12日,市直机关老体协举办桌上冰壶球培训,让老年朋友的晚年生活更加丰富多彩。
桌上冰壶球是一项非常适合于老年朋友的健身项目,趣味性、技术性、竞技性很强,需要手、躯干、头、腿等配合,属于轻巧、舒缓的项目。通过开展此项运动可以培养队员良好的心理素质和团队协作精神,提高身体的灵活性和协调性,促进老年朋友身体和心理健康。 (王忠贵)
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