开学了把心拉回课堂

    美好的寒假随着上课铃声的响起，就此画上了句号。取而代之的则是开学后正常的学习和生活，心里难免有所抵触。开学后，学生们都在想什么呢？是不舍寒假的舒适，还是迎来新学期的欣喜？
    开学第一天，记者在县城各中小学校采访时了解到，长假过后学生们“收心”的问题让家长们头痛不已。那么，如何才能帮助学生们快速“收心”呢？3月3日，记者采访了多位在校老师 ，希望通过他们的指导，可以让家长做些参考。
    上午9：30，县实验小学五年级二班的班主任王慧老师正在上开学第一课，她告诉记者：“如果细心观察，你会发现学生们课下谈论最多的还是寒假，很多同学依然沉浸在过年的氛围中。”王慧说，虽然学生们都按时回到学校，但是自制力稍差，不能及时地将“心”收回。这时，家长要适时多和孩子谈谈心，聊一聊学校或者班级当天发生的有趣事，让孩子在潜意识里产生一种对学校生活的向往。
    10：30，在县实验学校，一年级八班正在开主题班会，当记者向班主任徐晓提问如何帮助学生迅速适应新学期生活时，她告诉记者：“我觉得应该从调整生物钟开始，帮孩子们从行动上收心。寒假里 ，很多孩子晚上都玩得比较晚，结果时间一长，孩子就养成了晚睡晚起的坏习惯，以至于开学后极不适应。开学后，很多同学上课时容易打呵欠。”徐晓说，她建议家长要尽快帮助孩子把作息时间调整过来，让孩子入睡的时间提前。晚饭后可以带孩子外出散步或做一些运动帮助入睡，一周左右，孩子自然就会把作息时间调整过来了。
    此外，帮助孩子制订合理的规划也很重要。采访中，许多老师表示，进入新学期后，家长如果能帮助孩子制订一份合理的学习计划或目标，可以让孩子通过对新生活的新鲜感来消除假期结束带来的失落感。需要注意的是，学习计划应该有针对性，尽量覆盖到学习上的弱点、难点。（苗娟  王树洋）