月牙湖街道富康社区五老健康大讲堂开讲
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于2022年02月18日发表
近日月牙湖街道富康社区在社区会议室开展了五老健康大讲堂的宣传活动,特邀月牙湖社区医院的朱医生主讲,主题是:高血压你达标了吗?
朱医生以通俗易懂的语言为老年朋友系统讲解了高血压对身体的危害,朱医生提出:除了药物外,降压还应注意作息的规律性,保证充足的睡眠。睡眠不足也是造成脑血管意外的主要原因之一。另外,戒烟、控酒、控制体重也是控制高血压的重要手段。此外,社区还向居民派发了高血压知识宣传材料,使老人们了解了高血压的相关知识,懂得如何预防及改善病情,提高生活质量。
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2023-09-13 02:10:51重新编辑