鞍山市肢残协会举办主题为养成健身习惯享受美好生活系列活动

图为活动现场

图为活动现场

　　8月11日，在“全国肢残人日”这天，市肢残协会在二一九公园举办主题为“养成健身习惯，享受美好生活”系列活动。鞍山市四城区八十多名爱好健身运动的肢残人朋友参加了此次活动。

　　当清晨初起的阳光透过高耸大树的枝叶斑驳的照在二一九公园正门南侧的健身广场上时，鞍山市四城区八十多名爱好健身运动的肢残人朋友，以及无障碍促进网鞍山分站的肢残人舞蹈队的朋友们早已团聚在一起，热火朝天的互相交流着各自的健身心得，九点十五分鞍山市第六届肢残人日“肢残人健身周”活动 启动仪式开始，市残联理事会领导也来到现场和残疾人朋友们一起了解残疾人在健身过程中的点点滴滴，并提出了一些更适合肢残人锻炼的项目及建议。市宣文处的李大言教练现场解答了众多肢残人朋友提出的关于肢残人锻炼中的一些问题，避免和规避了一些健身误区及运动伤害，同时残疾人无障碍促进网的朋友们还表演了轮椅广场舞，坐姿舞。他们的表演受到了其他跳广场舞阿姨们的一致好评，也让更多的健全人朋友们了解了残疾人，了解了残疾人体育。之后的轮椅篮球投篮比赛，器械极限挑战都引起了众多肢残人朋友的极大兴趣。

　　此次活动中残疾人朋友们纷纷表态一定要养成健身习惯，经常锻炼，在健身的同时，调整出阳光积极的心态，走出家门多多参与社会活动，在享受改革开放成果的同时，更好的享受美好生活！