北京街道总工会开展心理健康调节培训课程

2019年11月7日，新一轮职工心理培训课程在北京街企业开展。本次活动由北京街道总工会主办，北京街道职工之家、广州市新华书店集团音像发行有限公司、广州市中大社工服务中心及广州市和悦社会工作服务中心协办。

针对职工压力舒缓的需求，主办方特邀国家二级心理咨询师、红树林资深心理咨询师梁侨辉老师为职工开展主题为“水逆还是犯太岁”的职场减压培训课程。授课老师通过话家常的方式，了解大家职场上的困难，根据大家的烦恼进行引导沟通，让大家了解一些心理学知识，了解幸福感公式，最后提供了三个调节幸福感的方法去帮助职工调节自身压力和心态。

培训结束后，有企业代表表示这次课程让他们学习到一些心理学知识，且接触到更多职场舒压相关的知识，希望日后能接触更多职场相关的培训。

北京街道总工会、北京街道职工之家第四季度也将在辖区开展7期职场和心理培训线下课程，期望为辖区职工带来更多身心支持。