初乳宝宝最营养的食品
“世界母乳喂养周”是由世界母乳喂养行动联盟组织发起的一项全球性的活动,旨在促进社会和公众对母乳喂养重要性的正确认识和支持母乳喂养。国际母乳喂养行动联盟(WABA)确定每年8月1日至7日为“世界母乳喂养周”。使全社会积极鼓励和支持母乳喂养,拓宽母乳喂养的内涵,创造一种爱婴、爱母的社会氛围。今年“世界母乳喂养周”的主题是“母乳喂养的支持:贴近母亲”。
婴儿出生后,妈妈最初几天分泌的乳汁称为初乳。初乳量很少,较黏稠,颜色发黄。初乳的样貌虽然很不起眼,但确是宝宝最珍贵的营养食品。
初乳中蛋白质含量很高,脂肪含量较少。这样的营养构成最适合新生宝宝稚嫩的肠胃,可以很好地消化吸收,是新生儿早期理想的天然食品。
初乳中含有丰富的β胡萝卜素,因此初乳会呈现淡淡的黄色,β胡萝卜素在人体内会转化成维生素A,可以促进宝宝的视力发展。
初乳中含有生长因子,促进小肠绒毛成熟,阻止不全蛋白代谢产物进入血液,防止发生过敏反应。
初乳还有轻微的通便作用,能有利于胎便排出,减少胆红素含量,减轻新生儿黄疸。
最重要的是初乳能够为宝宝建立一条坚固的免疫力防线,因为初乳中含有各种免疫物质。如各种免疫球蛋白能让初生宝宝对某些传染病产生抵抗力;尤其是分泌型IgA的免疫物质能在新生儿的肠道中建立粘膜免疫,清除各类病原体;初乳中还含有丰富的溶菌酶,能溶解多种细菌,起到抗感染的作用。
分娩后最初5天的初乳是最好的,量也比较少,因为这个时期的新生宝宝胃容量很小,只需要少量的乳汁就够了。以后乳房的泌乳量会逐步上升,配合宝宝日渐增大的胃口。不论从乳汁的组成和量来看,母乳都是婴儿最合适的食物。虽然各大奶粉公司都渴望能研制出与母乳相同的婴儿配方奶粉,但目前还没有人能够做到。这不仅因为母乳的各种成分丰富多样,更难的是母乳的成分配比精确复杂,实在是人工难以复制的。
亲爱的准爸爸和准妈妈们,母乳不仅能为婴儿提供食物,也能提供充分的母婴接触,帮助新生宝宝身体和心理健康发育。初乳更是母乳中最珍贵的、放心的、天然的营养食品,请不要随意丢弃初乳!
崇明县妇幼保健所健教科宣