朝阳市疾控中心健康提醒（20211006）

国庆假期即将接近尾声，外出休假人员陆续返程，人员流动增加，疫情传播风险不容忽视。为了您和家人的健康，朝阳市疾控中心提醒您：

一、省外归来建议进行核酸检测。鉴于目前疫情传播的复杂性和不确定性，建议假期旅行归来，特别是近期有省外旅居史的，最好主动进行1次核酸检测。

二、做好自我健康监测。旅途中要持续做好自我健康监测，旅行归来还应自我观察14天。一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，要提高警惕，采取防范感染他人的措施，及时到具有发热门诊的医疗机构就诊并主动告知医生自己的旅居史。

三、密切关注疫情动态。返回后如果您发现近14天到过出现疫情地区或与阳性病例活动轨迹有交集，请主动向社区（村）和单位报备，并配合落实所有防控措施。

四、时刻注意个人防护。自我健康监测期间，尽量减少和他人接触，减少聚餐聚会，保持安全社交距离。养成规范佩戴口罩、注意咳嗽礼仪、勤洗手、常通风、不扎堆、少聚集、分餐制等良好卫生习惯。

五、境外归来提前报备。入境人员来（返）朝要提前向目的地社区（村）和单位做好报备，主动提供个人信息、入境时间、第一入境地、返回航班班次、联系方式等，配合落实点对点闭环管理、集中隔离医学观察等防控措施。

六、全程接种新冠疫苗。全程接种新冠疫苗可以有效降低感染和感染后再传播的风险，特别是显著降低重症和死亡的风险。请符合接种条件但尚未接种疫苗的人群尽快接种，已完成首剂接种的要按照提示的后续接种时间尽早完成第2剂次接种。

市县两级疾控中心24小时咨询热线号码如下：

朝阳市疾控中心2836002

北票市疾控中心5821345

凌源市疾控中心6811404、6824698

朝阳县疾控中心2814739

建平县疾控中心7815440、7812525

喀左县疾控中心4822343

双塔区疾控中心3390120

龙城区疾控中心2788908

朝阳市疾病预防控制中心

2021年10月6日

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