敬业社区举办退休人员健康知识讲座

     为提高辖区退休人员的健康意识和自我保健能力，倡导有益健康的行为和生活方式， 7 月17日 下午 ，香洲区人力资源中心主办 的“退休人员健康知识讲座”在敬业党群服务中心举行，20余名离退休人员聆听了讲座。  

　　此次讲座特别邀请了珠海市团市委心理部负责人、资深心理师薛雅芝老师及博雅医院副院长王小金为大家授课。薛雅芝老师从生活方式与健康长寿两个方面入手，告诉大家如何注意不良生活方式，在平时生活中注意饮食习惯，做到营养均衡，注意加强锻炼，积极预防疾病，保持身心健康。王小金院长就老年人易患的心血管急症防治入手，从调节性情、病情预警、饮食起居、合理用药等方面介绍了老年人保健应注意的事项，并联系实际，利用案例，从不同角度、不同层面给退休人员展开讲解。随后还与退休人员进行互动，通过游戏、情绪动作模仿、分享活动感受等一系列心理与健康的沙龙，再一次增强退休人员对健康知识的了解，气氛轻松热烈，大家积极踊跃参与，场上掌声和笑声不断。 

　　讲座结束后，许多前来听课的退休人员都显得意犹未尽，希望社区多举办此类公益活动。