群乐小学心理健康教育从心开始
青少年时期是培养健康心理的黄金时期,作为老师应该如何去培养他们健康的心理?针对这个问题,近日,群乐小学组织高年级学生开展了心理健康教育培训。
家校共育,用爱呵护。家庭生活的环境影响、人际关系的紧张、不正确的教养态度,常常会引发青少年不同的心理问题和社会行为问题。老师将丰富的心理健康知识和实际案例分享相结合,进一步剖析青少年的心理健康问题,大家互问互答,细心聆听,受益匪浅。通过青少年实际案例分享,老师建议大家及时排除自己的不良情绪,缓解自己的心理压力,满足自己的安全需要,培养积极健康的心理品质。
从“心”出发,守护心灵。每位青少年都有情绪失控的时候,不批评、不追问,用心接纳他们,帮他们找到一个合适的方法疏导小情绪;在青少年心中播下一颗健康积极、乐观向上的种子,用心呵护,引导青少年学会接纳自己,认可自己,相信自己的价值,让每位青少年都能在阳光下健康快乐成长。