芝罘岛街道成功举办瑜悦人生优雅伽人全民健身活动

　　芝罘岛街道“健康芝罘岛魅力芝罘岛”之“瑜悦人生优雅伽人”全民健身活动于8月16日下午在芝罘岛街道党群服务中心举行，活动由芝罘岛街道办事处主办，由辖区竺琳瑜伽承办。

　　本次芝罘岛街道瑜伽公益活动，旨在进一步推动瑜伽运动在芝罘岛普及发展，引导芝罘岛居民科学运动、多元化健身，使更多居民体验到全民健身所带来的积极作用。

　　本次活动吸引了众多辖区瑜伽爱好者参加，年龄跨度大，上至近七十岁，下至七岁。本次活动有瑜伽节目表演、现场授课、瑜伽运动练习的答疑等多个精彩环节。在竺琳瑜伽王老师的细心指导下，伴随着优雅恬静的瑜伽音乐，参与的芝罘岛居民全身心投入到各种瑜伽体式中，吞气吐气、伸腿挺腰，展现出瑜伽运动独特美丽，体验到了身体与心灵的对话、领略了瑜伽的精神内涵、感受到全民健身带来的幸福快乐。

　　本次瑜伽活动得到大家一致认可。居民张女士活动后表示，通过瑜伽的练习，舒缓了生活、工作的压力，刚开始动作不协调，身体舒展不开，经过瑜伽老师循序渐进的引导，慢慢跟上节奏，逐渐融入到瑜伽的乐趣中，以后在平时生活中也会积极练习。(唐鹏宇)