戴口罩勤洗手过敏了皮肤科专家教您应对

戴上口罩、勤洗手，这是疫情期间进行个人防护的关键两条。可对于一些原本就有过敏性皮肤病或存在敏感肌肤问题的人群，戴口罩、勤洗手则成为了过敏的诱因。怎样才能在有效防护的情况下，降低过敏发生的几率？3月10日，沈阳市第七人民医院皮肤科主任医师孙晓冬为市民提供一些预防皮肤过敏的方法。

目前，无论是外出或者是返回工作岗位的人群均需长时间戴口罩，一些市民面部起了红斑、丘疹，经常瘙痒，严重时甚至会出现小水疱、渗液等过敏症状。孙晓冬表示，防护用口罩接触皮肤材质主要为无纺布、纺粘布等，其主要原料为聚丙烯树脂，透气性不如纯棉材质透气性好，直接接触皮肤容易造成红斑，瘙痒等症状。可在口罩内垫一层柔软的纯棉小纱布，这样皮肤不与口罩直接接触，会减轻症状，防止过敏的发生。

由于疫情期间需要经常洗手，还会用到一些消毒用品，常会引起手部湿疹，出现丘疹、丘疱疹、小水疱，瘙痒剧烈。孙晓冬提醒，洗手消毒之后，破坏了皮肤酸碱度、角质层含水量、透皮水分流失等皮肤屏障功能，诱发或加重手部湿疹。因此，在洗手或消毒后，一定要用护手霜，保护手部皮肤。

还有一些市民担心携带病毒，频繁洗澡，结果小腿部位干燥、皲裂、瘙痒明显，严重者还出现全身干燥、瘙痒等乏脂性湿疹或瘙痒症的表现。孙晓冬建议，沐浴时间不要过长，水温不要过高，尽量用温和的清洁用品，洗澡后周身应用保湿霜。尤其是婴幼儿及皮脂腺未发育完全的儿童，更容易出现上述症状，更要注意保湿护肤品的应用。

孙晓东表示，皮肤是人体与外界的一道重要屏障，在防控疫情的特殊时期，保护好这道重要的屏障，有助于降低皮肤的敏感程度，防止皮肤过敏性疾病的发生。

沈阳日报、沈报全媒体记者 尚志文/文 李浩/摄

编辑： 杨洋