文华苑社区举办预防夏季流感和三高健康知识讲座

　　为了提高中老年居民的健康意识，深入了解流感和“三高”知识，有效预防夏季流感和“三高”。7月10日社康五进健康知识宣传中心走进文华苑社区举办了一场有关流感和“三高”的知识讲座。

　　讲座中，工作人员向居民讲解了“三高”的诱因，“三高”的预防、症状、用药等方面进行讲解，并与现场居民相互交流，就居民的实际病例，引导居民健康饮食、定期测量血压血脂，每年一次体检，积极参加身体锻炼。

　　对于预防夏季流感，于医师还提出了一些建议，平时勤洗手；均衡饮食、适量运动；多开窗通风，保持室内空气新鲜；充足休息，提高睡眠质量，避免过度疲劳等。

　　通过此次讲座，不仅培养了社区居民健康生活理念，更拉近了群众之间的距离，深受社区居民欢迎。社区将会继续加大健康知识宣传的力度，把社区工作与“社区和谐、生活和乐、邻里和睦”的社区“和”文化相结合，共同建设文明、健康、和谐的社区新风貌。

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