陈家镇举办上海市老年人健康促进行动暨2015老年健康生活科普周讲座
为提高社区老年人健康指数,引导社区老年人养成健康的生活方式,增强老年人自我保健意识,日前,陈家镇邀请了复旦大学附属中山医院教授杨秉辉,在社区文化活动中心举办了以“上海市老年人健康促进行动暨2015老年健康生活科普周”为主题的健康知识讲座。约200余名社区老年居民参加讲座。
近年来社区老年居民逐年增加,而这部分居民在日常生活习惯上存在一些不健康的方式及行为,杨秉辉医师围绕饮食和运动这两项健康生活最为重要的因素,用图文并茂的方式详细讲解了老年人常见的高血压、冠心病和肺心病的症状,药物治疗以及运动时应注意的事项等,并现场用科学知识向居民解释了该如何健康生活,如何有效预防疾病发生。
本次讲座对社区群众的日常生活保健提供了科学、健康、有益的指导。通过这次健康知识讲座,社区群众对老年人常见病的症状和治疗方法有了一定的了解,掌握了一些合理饮食和健康运动的常识。