辅食添加的6个NO

　　不要用奶瓶给宝宝喂辅食
　　辅食一律用小勺喂，以训练唇舌搅拌、吞咽和咀嚼功能。刚开始时，可以选用前端是软橡胶的婴儿汤匙，以免伤到宝宝的齿龈。注意不要给宝宝用奶瓶吃米粉，因为这不仅会使宝宝呛着，而且还不容易控制宝宝的食量，让他吃得太多。喂宝宝的时候要让他舒适地靠坐起来，或者坐在妈妈的腿上，不过最好能给宝宝准备一套婴儿餐椅，从一开始就训练他在固定的地方吃东西，有助于养成良好的生活习惯。
　　不能让辅食完全替代乳类
　　6个月以内，主要食物应该以母乳或配方奶粉为主，其他食物作为一种补充食物。1岁以内的宝宝每天要保证600—800毫升的奶量，在此基础上添加辅食。
　　辅食中不要放过多调味品
　　不宜添加盐、香精、防腐剂和过量的糖，以天然口味为宜。不放或少放调料，特别是添加辅食的初期，原则上不放调味品。那些口味或香味很浓的市售成品辅食，有可能添加了调味品或香精，反而不能给宝宝吃。经常吃口味重的食物会使宝宝养成不良的饮食习惯，影响身体健康。罐装食品因为含有大量的盐与糖，因此不能用来作为婴儿食品。
　　不要注意营养忽视了口味
　　给宝宝制作的辅食要鲜嫩、卫生、口味好。如果只注重营养而忽视了口味，这样不仅会影响宝宝的味觉发育，为日后挑食埋下隐患，还可能使宝宝对辅食产生厌恶，影响营养的摄取。
　　不可强迫宝宝进食
　　给宝宝喂辅食时，首先要营造一个快乐和谐的进食环境，最好选在宝宝心情愉快和清醒的时候喂食。宝宝表示不愿吃时，千万不可强迫宝宝进食。
　　吃流质或泥状食物的时间不宜过长
　　不能长时间给宝宝吃流质或泥状的食物，这样会使宝宝错过发展咀嚼能力的关键期，可能导致宝宝在咀嚼食物方面产生障碍，8个月后要逐渐添加半固体食物。