区文化旅游局泖港镇开展艾灸养生文化特色活动

随着社会物质生活水平的不断提高，社区居民对于健康生活的需求也越来越迫切。6月12日下午，泖港文体所在镇文化中心举办了一场上海市公共文化线下科普活动——艾灸养生保健体验活动，我们请来了李明哲医生前来为大家科普艾灸的养生小知识，辖区内70多名居民参加此次活动。

艾灸对于亚健康状态的人群具有较好的调理作用，艾灸特定穴位还能够增强人体免疫力，增强体质，起到“防未病”的养生功效。一开始李医生向大家传达艾灸的养生知识。艾灸养生因小儿、女性、老人等不同年龄、性别的差异，保健的穴位、艾灸时间、艾灸频率亦有所差别，艾灸注意事项更是要做到细致有效，专人专类，才能达到延年益寿、养生保健的目的。接着参与活动的居民可以在现场亲自手工制作艾条，见证艾条的制作工艺，并将制作好的艾条免费带回家。最后是李医生一一为大家细心解答在艾灸养生中的困惑。

这次活动满足居民日益增长的对艾灸文化的需求，受到居民朋友的广泛好评，让更多的居民朋友们对艾灸的保健作用有了更深入的了解，纠正了许多居民对艾灸的错误认识。不少居民感叹，之前买的看似有用的艾灸神器好多都只能束之高阁白白浪费钱，现在知道该如何挑选了。

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