低盐低脂多锻炼预防控制高血压香洲区景莲社区举办高血压防治知识讲座

　　5月7日，景莲社区联合广东省中医院珠海分院举办了“居民高血压防治知识讲座”。邀请心脑血管疾病专家王和银医师，对高血压病的预防、诊断、治疗和自我管理等防治知识，为社区内的高血压患者及老年人授课。下午3时30分，社区内的老年人听闻消息纷纷赶来。王医师结合各类真实的病例，把防治知识讲解得简单易懂，还建议现场的居民朋友们平时要低盐饮食、低脂肪饮食，戒烟、控酒，避免情绪激动，要适当进行体育锻炼，并叮嘱大家不可乱吃药，要在医生指导下选择合适自己的降压药，这样才能让高血压患者的生活品质得到充分提高。 

　　讲座结束后，王医师向居民们发放了高血压治疗的相关资料。社区叶伯伯说道：“这种形式的健康知识讲座开展得非常好，既提高了老年人的自我保健意识，又宣传了健康生活的新理念，希望能够经常开展类似活动。”