远离烟草健康生活土门街道健康家庭知识讲座

　　为帮助我辖区健康家庭培植正确的健康理念，我街道计划为辖区17个社区举办7次健康知识系列讲座。6月25日下午，街道联合土门社区卫生服务中心举办系列讲座第三场，为惠北社区和惠南社区健康家庭举办控烟禁烟健康知识讲座。西安医学院第一附属医院呼吸内科刘大夫为大家讲解了吸烟对妇女、儿童的严重危害、戒烟的益处和正确的戒烟方法。刘大夫建议吸烟者要根据自身情况选择直接切断法、逐渐切断法或延迟时间法进行戒烟。通过分散注意力、深呼吸、喝水、嗑瓜子等方式及时抑制吸烟渴望，直至彻底戒除烟瘾。远离烟草，拥抱健康生活，土门街道致力于携手共建无烟土门、无烟莲湖。