关于举办动感夏日多彩生活2018年暑期女性公益培训班的通知

　　为提升女性健康意识，增强女性身体素质，丰富业余文化生活，市青少年宫联合市妇女儿童活动中心共同举办“动感夏日·多彩生活”2018年暑期女性公益培训班。现将有关事项通知如下：
　　一、“享·健康”女性公益体验课程：
　　（一）女性产后塑体瑜伽公益培训班
　　报名对象：产后需要健身塑形且身体健康的女性
　　参与人数：限额30名，按报名顺序，额满为止。
　　上课时间：本次培训共设置6次课程，上课时间为2018年7月7日—2018年8月11日每周六上午9:00—11:00
　　上课地点：市妇女儿童活动中心516室
　　（二）女子搏击操公益培训班
　　报名对象：年龄18-55周岁，身体健康、能承受较剧烈运动的女性，有无基础均可报名。
　　参与人数：限额30名，按报名顺序，额满为止。
　　上课时间：本次培训共设置4次课程，上课时间为2018年7月8日—2018年7月29日每周日上午9:00—11:00
　　上课地点：市妇女儿童活动中心516室
　　（三）女性有氧健身操公益培训班
　　报名对象：年龄18-55周岁，身体健康、能承受较剧烈运动的女性，有无基础均可报名。
　　参与人数：限额25名，按报名顺序，额满为止。
　　上课时间：本次培训共设置4次课程，上课时间为2018年8月5日—2018年8月26日每周日上午9:00—11:00
　　上课地点：市妇女儿童活动中心516室
　　（四）肩颈舒展瑜伽公益培训班
　　报名对象：年龄18-60周岁且身体健康的女性。
　　参与人数：限额30名，按报名顺序，额满为止。
　　上课时间：本次培训共设置5次课程，上课时间为2018年7月7日-2018年8月4日每周六上午9:00—11:00
　　上课地点：市妇女儿童活动中心513室
　　（五）东方舞公益培训班
　　报名对象：年龄18-60周岁且身体健康的女性。
　　参与人数：限额30名，按报名顺序，额满为止。
　　上课时间：本次培训共设置5次课程，上课时间为2018年7月7日—2018年8月4日每周六下午2：00—4：00
　　上课地点：市妇女儿童活动中心516室
　　（六）减脂塑形训练公益培训班
　　报名对象：年龄18-60周岁且身体健康的女性。
　　参与人数：限额30名，按报名顺序，额满为止。
　　上课时间：本次培训共设置5次课程，上课时间为7月8日—8月5日每周日下午2：00—4：00
　　上课地点：市妇女儿童活动中心516室
　　（七）尊巴舞公益培训班
　　报名对象：年龄18-60周岁且身体健康的女性。
　　参与人数：限额30名，按报名顺序，额满为止。
　　上课时间：本次培训共设置5次课程，上课时间为7月11日—8月8日每周三上午9:00—11:00
　　上课地点：市妇女儿童活动中心516室
　　（八）太极拳公益培训班
　　报名对象：年龄18-60周岁且身体健康的女性。
　　参与人数：限额30名，按报名顺序，额满为止。
　　上课时间：本次培训共设置5次课程，上课时间为7月11日—8月8日每周三下午2：00—4：00
　　上课地点：市妇女儿童活动中心516室
　　（九）街舞公益培训班
　　报名对象：年龄15-45周岁且身体健康的女性。
　　参与人数：限额30名，按报名顺序，额满为止。
　　上课时间：本次培训共设置5次课程，上课时间为7月12日—8月9日每周四上午9:00—11:00
　　上课地点：市妇女儿童活动中心516室
　　（十）女子防身术公益培训班
　　报名对象：年龄18-60周岁且身体健康的女性。
　　参与人数：限额30名，按报名顺序，额满为止。
　　上课时间：本次培训共设置5次课程，上课时间为7月18日—8月15日每周三上午9:00—11:00
　　上课地点：市妇女儿童活动中心205室
　　二、“享·生活”女性公益体验课程：
　　（一）“花香茶语”魅力女性公益培训班：
　　报名对象：年龄18-60周岁且身体健康的女性。
　　参与人数：限额25名，按报名顺序，额满为止。
　　上课时间：本次培训共设置5次课程，上课时间为2018年7月8日—8月5日每周日下午2：00—4：00
　　上课地点：市妇女儿童活动中心303室
　　（二）女性形象管理公益培训班
　　报名对象：年龄18-60周岁且身体健康的女性。
　　参与人数：限额30名，按报名顺序，额满为止。
　　上课时间：本次培训共设置5次课程，上课时间为2018年7月8日-8月5日每周日上午9:00—11:00
　　上课地点：市妇女儿童活动中心301室
　　（三）女性健康保健知识公益培训班
　　报名对象：年龄18-60周岁且身体健康的女性。
　　参与人数：限额50名，按报名顺序，额满为止。
　　上课时间：本次培训共设置5次课程，上课时间为2018年7月14日—8月11日每周六上午9:00—11:00
　　上课地点：市妇女儿童活动中心301室
　　（四）“智慧家庭·幸福人生”心理公益讲座
　　报名对象：年龄18-60周岁且身体健康的女性。
　　参与人数：限额25名，按报名顺序，额满为止。
　　上课时间：本次培训共设置5次课程，上课时间为2018年7月8日-8月5日每周日上午9:00—11:00
　　上课地点：市妇女儿童活动中心307室
　　三、报名须知：
　　1.报名者请先加入妇儿中心公益活动QQ群489926594，进群时请标注“报名”，进群后及时将姓名改为“姓名+年龄+联系电话”，关注群内通知和公告。
　　2.报名者需编辑邮件发送至邮箱dyfnpx@163.com，邮件标题为“课程名称（如太极）+姓名+联系电话”，每个邮箱号限报1名学员，每名学员最多报3项课程（如太极+花香茶语+心理讲座+姓名+联系电话）。请报名者严格按照邮件标题格式报名，格式不规范的一律不予统计。凡在开课前收到市妇女儿童活动中心“报名成功”回复邮件者即为报名成功，请按时到中心参加学习。
　　3.中心工作人员将按邮件发送先后顺序统计报名名单，如课程未报满或有退出的名额，中心工作人员将在妇儿中心公益活动QQ群（489926594）内进行补报，补报时不受每人3项课程的限制。本期公益培训班为免费公益项目，不收取任何费用。由于公益体验活动资源珍贵，请报名成功后按时参加，以避免活动名额的浪费。如遇特殊原因不能上课者，请至少在活动开始1天前通知工作人员。如2次未请假者，将会被取消本期公益培训班的学习资格。
　　4.“享·健康”女性公益体验课程只招收身体健康、能承受较剧烈运动的女性学员。学员报名时须充分考虑自身健康状况，并如实向妇女儿童活动中心工作人员反映。如学员存在呼吸系统疾病、高血压、心脏病、贫血、骨质增生、肝病等不适合运动的疾病或病史，不建议报名参加学习。
　　地址：东营市妇女儿童活动中心（东营市东城胜利大街602号，胜利大街与南二路交叉路口东南）
　　妇儿中心公益活动QQ群（敬请加入）：489926594
　　咨询电话：8328235  8331799（周三至周日8:30-16:30）
　　东营市文化活动中心网站：http://www.dywhhdzx.com/