关爱社区老年人远离保健品消费陷阱
冬季是疾病高发的季节,为关爱老年人身体健康,提高老年人的健康意识和自我保健的能力, 10月21日下午,北海街道锦园社区举办以“弘扬中华孝道文化尊老敬老爱老助老促和谐”为主题的老年人中医穴位养生保健知识讲座,辖区内近40余名退休老年居民参加。
此次讲座的讲师是来自中国环境健康与卫生安全促进会辽宁宣教科科长、健康管理师梁雪滢老师,梁老师具有丰富的医学知识和授课经验,一直从事健康教育义务普及工作。讲座中,梁老师给居民详细介绍了中医的艾灸养生,为了让居民朋友能更好的掌握各个穴位,她亲自示范指出了风门、曲池、足三里等多个穴位并告诉大家相对应这些穴位的灸法以及作用。梁老师告诉我们,相比很多老年人电视广告里面看到的保健产品,艾灸其实安全可靠的多,并且非常易学易用,特别适合于家庭治疗和保健。
此次讲座,增强辖区老年居民对中医穴位养生保健的了解,避免了老年人错信,错用无效的保健产品,让老年人认识了科学养生、科学保健的正确途径。