2018杨浦半马跑动青春致敬双创

11月25日上午7:00，2018年杭州银行·上海杨浦新江湾城国际半程马拉松长跑比赛在杨浦新江湾城地区鸣***起跑，来自全市的4500多名跑者以及现场所有人员共同体验了这一最具杨浦人文文化的跑步赛事。
　　经过21公里的激烈角逐，最终来自上海体育学院的王红伟以1小时9分12秒获得男子组第一名，来自上海体育学院的耐克签约运动员李芷萱以1小时12分20秒获得女子第一名，刷新了赛会纪录。
　　上海市体育局党委书记、局长徐彬，区政协主席邰荀，复旦大学党委副书记尹冬梅，上海体育学院副院长毛丽娟，上海市杨浦区副区长徐建华，上海游族体育文化传播有限公司总裁李勇，耐克大中华区上海/华东及华南区资深市场总监伍茜，杭州银行行长助理、工会主席陆志红等领导和嘉宾出席了起跑仪式并鸣***发令
　　上海市体育局党委书记、局长徐彬，区政协主席邰荀，复旦大学党委副书记尹冬梅，上海体育学院副院长毛丽娟，上海市杨浦区副区长徐建华等领导和嘉宾出席了起跑仪式并鸣***发令。由杨浦培养的著名游泳运动员施扬为比赛领跑。
　　2018杨浦新江湾城国际半程马拉松由杨浦区体育总会主办，上海游族体育文化传播有限公司承办，赛事分半程马拉松（21.0975km）、健康欢乐跑（3.5km）两部分。比赛从耐克大中华区总部出发，半程马拉松的终点设置在复旦大学江湾校区，健康跑的终点设置在上海音乐学院实验学校。赛道全程串联起杨浦区的自然风光、人文景观，全方位的展现杨浦的城区管理水平、城市建设亮点、创新发展理念以及高校人文情怀等，选手更可以近距离感受杨浦发展的时代气息，领略杨浦改革开放四十周年的辉煌成就，生动诠释了“双创杨浦，跑动青春”的主题。
　　上午9点，赛事的颁奖仪式正式开始，杨浦区委常委、统战部部长程绣明，杨浦区委常委、组织部部长黄红，杨浦区委常委、宣传部部长刘东昌，杨浦区副区长、公安分局局长陈志康，杨浦区副区长徐建华，复旦大学江湾校区管委会主任李高平，上海体育学院党委副书记、副院长陈晓峰，杨浦区卫计委党委书记赵华强，杨浦区新江湾城街道党工委书记杜娟等领导和嘉宾分别为半程马拉松男子前六名选手和女子前六名选手颁发了奖杯和奖金牌。
　　公益欢乐跑
　　公益欢乐跑是本次赛事一大亮点。游族公益基金会与嘉公益的志愿者们一同参与杨浦半马欢乐跑活动，并在欢乐跑嘉年华环节进行捐赠仪式，游族公益基金会向嘉公益捐赠爱心物资，用于关爱儿童事业。
　　欢乐跑公益志愿者们用自己青春的活力、蓬勃的朝气和向上的态度将坚强、坚定、坚持的精神传递给帮助的孩子们，树立榜样作用。
　　为保障赛事顺利有序开展，赛事组委会共组织超过1000名警力投入赛事安保工作；12辆医疗救护车、20个医疗站近500名专业医疗人员随时待命，负责医疗救护工作；新江湾城街道投入各种保障力量300多人，同时，还有近1500名志愿者在赛事功能区、赛道起终点、赛道补给点、医疗、赛后放松等各个方面为参赛选手提供一站式赛事服务工作，赛事组委会细心的人文关怀、优质的服务工作受到了大家的一致好评。
　　选手普遍涨成绩
　　参赛展现全民健身成果
　　据主办方统计，许多参赛选手的完赛成绩都有明显进步，他们用越跑越快的速度诠释着全民健身带给他们的成果。第二次参赛的上海体育学院运动训练学院选手李美珍获得了女子组亚军的好成绩。让她高兴的是，去年她的完赛成绩是78分钟，今年的成绩提升到了75分钟。通过比赛她还感受到了浓厚的比赛氛围，“作为学习生活在杨浦区的大学生，途径之处都有青春的记忆。杨浦新江湾城半程马拉松赛也是见证我进步的杨浦区品牌赛事，我希望在下一届取得更好的成绩。”
　　在欢乐跑比赛中，领跑的著名游泳运动员施扬获得了第二名的成绩。通过比赛，施扬感受到了跑者的水平在提升，“去年来参赛时，许多选手报名的是欢乐跑，今年许多都选择了半马，说明大家跑步水平都在提升。”在一路上，施扬看到了许多跑者带着孩子一起跑，甚至一家三口都来跑，还有选手穿着奇装异服边跑边秀，“一路跑下来充分感受到了杨浦区全民健身的浓厚氛围。感觉每一位参赛选手都跑出了青春与活力，我作为杨浦培养的专业运动员，也希望通过以身作则，带动大家一起运动健身、增强体质。”
　　今年是改革开放40周年，同时也是上海体育学院复校40周年。今年的杨浦新江湾城国际半程马拉松还专门举办了一场马拉松论坛，通过论坛诠释了马拉松文化的概念。2018年上海杨浦新江湾城国际半程马拉松赛通过马拉松+文化的方式，通过周边的宣传让跑者充分了解到改革开放四十周年来杨浦区所取得的瞩目成就。
　　同时，对于参赛者自身来说，他们成绩的提升也正是改革开放40周年来全民健身成果的缩影。杨浦区体育局党委书记、局长吕晓钧表示：“据统计，大多数选手成绩比以往有了很大突破，这也从侧面说明了通过全民健身工作的开展，越来越多的市民通过体育锻炼增强了体质，跑者自身的成绩提升这也是改革开放体育成果的展现。”
　　中长跑运动员半马夺冠
　　教练：马拉松将成训练方式
　　在今日上午举行的2018杨浦新江湾城国际半程马拉松中，来自上海体育学院的两位路跑选手王红伟和李芷萱双双夺冠，李芷萱还刷新了赛会记录。
　　其实，目前正在上海体育学院就读的大一新生王红伟在学校里是一名800米/1500米项目的田径运动员。对他来说，参加本次比赛同样也是田径训练的一部分。“平常我是跑1500米的，和这种超过20公里的超长距离比赛感觉还是很不一样的，跑友们的实力也非常强，和第二名之间的差距非常小。”王红伟介绍，作为一名经过训练的田径运动员，这已经是他第三年参加马拉松赛事了。今年上半年他还报名参加了郑开国际马拉松的半程项目，而本次参加杨浦新江湾城半马则是他考上大学后第一次参加半马。25日上午，赛道所在的新江湾城地区被大雾所覆盖，漫步在清晨朦胧的雾气中，复旦大学江湾新校区在雾中若隐若现，对跑友来说同样也是一次梦幻的奇特体验。
　　“这次参加杨浦新江湾城半马是一次新的尝试，我们希望能通过马拉松、半马的形式帮助我们的中长跑距离运动员进行体能储备以及训练成绩的提高。”一同与王红伟前来参赛的上海体育学院教练高大鹏介绍，这次他一共带了包括王红伟在内的两名运动员前来参赛，首次参赛的两名选手一个取得了男子组第一的成绩，另一名也闯进了男子组前十。“参加这种比较正规的比赛比起我们日常训练时的长跑更有价值，在配速、节奏掌握上对运动员很有锻炼价值。”高大鹏表示，“从目前来看两名队员都有不错的收获，如果尝试下来效果不错的话，后续或许会带领更多学校的运动员参加各类赛事，将跑马拉松变成一种训练方式。”
　　上马同款放松神器助力 拉伸区放松服务受好评
　　随着全民健身热潮的兴起，跑步已成为全民参与度最高的运动，越来越多的市民加入到跑步行列中。但参加像半程、全程马拉松这种强度较大的路跑赛事，除了赛前需要相当充分的准备外，赛后的拉伸放松同样非常重要。长期跑步不拉伸容易导致肌肉酸痛、紧张，甚至会造成运动损伤。而赛后如果不及时进行拉伸放松的话，容易将乳酸大量堆积在肌肉内，造成后续肌肉的持续酸痛。
　　今年的赛事现场，赛后的拉伸放松区不出意料也成为了人气最为火热的区域。不少选手完赛后都会选择前来拉伸放松区在专业人员的指导下进行拉伸放松。据了解，2018杨浦新江湾城国际半程马拉松的赛事组委会携手尚体健康科技打造“上马同款”拉伸放松区，为参赛选手保驾护航。“我们的团队今年也参与了上海国际马拉松赛事的赛后服务工作，包括现场使用的仪器都是‘上马同款’。” 尚体健康科技负责人介绍，现场有30位来自上海体育学院运动康复专业的学生志愿者帮助选手进行放松拉伸，缓解长距离跑步带来的疲惫感。今年也是尚体健康科技第二年携手杨浦新江湾城半马提供赛后保障服务。
　　除了专业的康复师之外，现场还有“上马同款”的黑科技垂直律动机以及筋膜理疗***提供给跑者免费使用，有助于跑者由激烈运动状态转入正常的安静状态，使静脉血尽快回流心脏，加快整个机体的恢复、防止出现急性脑贫血、血压降低等不良现象。“跑完20多公里以后，能享受一番***真是太舒服了。”前来体验的市民跑者李健是一名马拉松的“准新手”，虽然刚参与马拉松训练半年时间，但他期间已经完成了2个半马以及两个全马的赛事。较为密集的赛事也让他的身体积累了不少疲劳，完赛后他在志愿者的***下直呼过瘾。
　　半程马拉松、十公里跑由于相较于全程马拉松而言入门门槛较低，许多初入马拉松项目的跑者也会将半马作为自己的第一个参赛项目，2018杨浦新江湾城国际半程马拉松以完备的赛后保障为许多“跑马新手”扫除了后顾之忧，营造良好的参赛体验。