我市启动2021年全国安全用药月宣传活动安全用药常识你了解吗

11月3日，在2021年“全国安全用药月”活动启动仪式现场，

市场监管人员向市民发放宣传资料，并向市民传授安全用药的常识。 

本报记者张苑　文/摄

生病吃药，是百姓生活中偶尔会遇到的事。如今，街头药店遍布、网上药店增多，市民购药越来越方便。那么，如何理性买药？怎么科学吃药？——看似简单的问题，其实学问不少。

11月3日，2021年“全国安全用药月”桂林宣传活动正式启动。从即日起至11月底，在桂林市市场监管局、自治区药监局桂林检察分局、桂林市药学会的组织下，我市将以“安全用药，坚守初心”为主题，举办一系列安全用药宣传活动。活动月期间，我市将组织药品监管执法人员及大型医药企业、医疗机构代表与执业药师等走上街头、进校园、进社区，开展系列宣传咨询活动，还将开展“药品安全网络知识竞赛”等互动活动，为市民提供一个全方位学习了解安全用药知识的机会。

关于安全用药，市民到底了解多少，大家在用药方面又存在哪些疑惑和误区？近日记者对此进行了走访。

吃药靠“百度” 剂量随意猜——这些“误区”你有吗？

“平时有点小感冒、小疼痛都懒得去医院，一是没时间，二是没必要……”11月3日上午，在市中心广场举办的现场咨询活动上，一名中年女性直爽地对在场的执业药师这样说。当被问及平时怎么用药时，这位女士说：“我有点高血压，降压药经常吃，但有时会忘记。平时喜欢看网上推荐的各种健康文章，有点小病小痛，百度一下，自己买点常用药或者用食疗……”针对她的叙述，执业药师马上指出了其中的问题，比如，降压药要遵医嘱不能随意吃；生病要在医生建议下对症下药，服药剂量不能随意，特别是老人或慢性病患者；等等。听完药师的指导，这位市民如有所悟：“原来吃药有这么多讲究！”

“放药还要分区？这个真没有听说过！”当天，面对药品监管专业人员发放的宣传资料，市民刘先生有些疑惑。刘先生今年31岁，三口之家，孩子3岁。他说，他家没有固定的药箱，就把药物放在餐柜的抽屉里，大人和孩子用的药物都放一起，平时吃剩下的药品也是简单往抽屉里塞，不少药品可能已经过了有效期。当被问到“药品储存条件和常温库存温度控制在多少”时，刘先生有点蒙了：“我对常温的理解就是不放到冰箱里，外面的温度就是常温，至于具体多少度，真不知道。”刘先生还坦言，对于医嘱要求的饭前服或者饭后服，也没什么概念，如果忘记饭前服用，可饭后补吃，比完全忘记吃药好。

记者采访了解到，市民在用药方面的误区还不止这些，比较常见的误区包括：保健食品当药品吃；害怕副作用就一概拒绝激素；小孩生病坚持不用药；老人讳疾忌医，自己在家乱吃药；等等。这些误区给市民健康带来不少隐患。

“用药如用兵” 科学很重要——这些专家提醒请收藏

《黄帝内经》说：“用药如用兵，不得已而为之。药能治病，亦能致病……”不管是古代还是现代，中药还是西药，都应讲究科学、合理用药。

那么，市民在买药和服药过程中，应注意哪些“要点”？针对市民用药的一些误区，桂林市市场监管局近日发布了一份“市民用药安全提醒”。

提醒一：市民自行购药别随意

市民有点小病痛常常自己到药店买药，那么到药店买药需要注意什么？桂林市市场监管局药品流通科相关负责人建议：首先，市民应到悬挂有“药品经营许可证”和“营业执照”的正规药店买药。买药时要注意区分处方药(RX)和非处方药(OTC)，处方药在用药方法和时间上都有特殊的要求，必须在医生指导下使用；非处方药又分为甲类非处方药(橙红色椭圆形底色标识)和乙类处方药(墨绿色椭圆形底色标识)，前者安全性相对较低，后者安全性相对较高。因此，市民买药时最好遵医嘱或咨询药店的执业药师。

其次，市民在买药时要注意识别假、劣药品。具体方法是：先看药品包装标签印刷得是否正规、项目是否齐全。国家规定药品的标签必须印有注册商标、批准文号、药品名称、生产企业等等，其中商标和批准文号尤为重要，如果没有或印刷得不规范，即可怀疑是假药；凡是有发霉、潮解、结块或异味、色泽不一等现象的，即可怀疑是劣药。一般情况下，凡是吹嘘所谓“祖传秘方”“包治百病”的，基本上都是假冒，市民需谨慎购买。

提醒二：特殊人群用药有讲究

对于老人、小孩、哺乳期妇女等特殊人群，使用药品时需要特别注意。

孩子感冒发热是常见的病，应在医生指导下退热。退热最好的办法是物理降温，如物理降温不明显，可配合使用退热药。切不可盲目拒绝使用退热药物。对抗生素的使用也要视孩子的情况遵循医嘱。小儿无论使用何种药物都要注意几个问题：剂量不能过大，服用周期不宜过久，服药期间要多喝开水。

老人由于吸收能力下降、肾功能减退、代谢下降等原因，用药应遵循几个原则：剂量宜小不宜大、品种宜少不宜多、疗程宜短不宜长、方式宜中不宜西。此外，随着年龄的增长，老人一般病痛较多，一些病症的原因较复杂，最好首选到医院就诊，而不要随意自行到药店购药，更不要轻易相信网上的所谓“良方”。

提醒三：家中药品存放有要求

每个家庭都会或多或少存放一些常见的药品，但药品的保存应该有正确的方法，否则易霉变、过期，变质后造成浪费或误服引起不良反应。专家提醒：市民应该根据药品的说明书进行合理的储存。一般情况下，如果药品说明书要求应当在“冷冻”情况下保存，则温度需要维持在-20℃，“冷藏”介于2℃～8℃，“阴凉”要求不超过20℃，“常温”则是介于10℃～30℃。此外，可以购买专用的家庭药箱，并注意分为常用药盒、养生保健药盒等部分。大人与小孩用的药物应分别存放，内服药与外用药也要分开存放。

提醒四：部分中药泡茶常服有害

近年来，中草药当茶饮成为一种时尚，但是专业药师提醒：一般干花、中草药当茶饮用对身体并无大碍，但有些却不宜常服。比如，决明子虽然有降血脂的作用，但同时可引起腹泻；甘草长期服用会引起血压升高；干花泡茶也不是绝对安全，如饮用野菊花茶后，少数人会出现胃部不适、肠鸣便溏等消化道反应，脾胃虚寒者、孕妇不宜多饮。另外，正在服用西药的患者饮用中草药应该注意，最好咨询医生，因为不适当的中西药联用可能对身体造成伤害。 

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