2018年光明区业余体校防止运动损伤公益培训活动公告
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于2022年05月08日发表
为更好的开展光明区业余体校业余训练，防止因运动训练带来的运动损伤，更好的加强业余训练的工作成效，于2018年11月10日-13日开展光明区业余体校青少年训练队为主的防止运动损伤的培训活动。
一、培训名称
2018年光明区业余体校防止运动损伤培训
二、培训内容
对光明区业余体校运动员在训练过程的几项防损伤学习：
1、热身在运动损伤防护中的重要性及体能训练。
2、加强运动员的核心预防运动性损伤。
3、训练过程中身体姿态不正确导致的运动损伤。
4、在运动前、中、后期拉伸的重要性及详细动作的讲解。
二、教练资质
本次区业余体育运动学校邀请国家体育总局健身教练培训师赵侃（男）及国际运动科学协会体能训练师唐秀云（女）。
以下为两位教员的资质：
赵侃：
深圳市“五一”劳动模范
深圳市“创新技术能手”
国家体育总局健身教练培训师
国家职业资格高级健身教练
DR.Sam II运动康复理疗师
EPER实用运动康复课程创始人
印度哈地他瑜伽协会高级导师
亚洲体适能（AASFP）高级私人教练
美国（ISSIA）注册体适能教练
2012年健身教练国家职业资格优秀培训师
2016年健身教练国家职业资格优秀培训师
国家健美、健身竞赛裁判
唐秀云：
国际运动科学协会体能训练师
国家职业资格教练
全球EMBA戈壁精英挑战赛运动防护师
跑步教练培训师、马拉松赛事医疗顾问
美国心脏协会（AHA）注册认证急救师
企业运动健康管理师
北京体育大学少儿体适能认证教练
三、培训地点
培训地点：光明区业余体校训练馆，位于光明区群众体育中心电动停车棚正后方。
四、课程安排
五、培训对象及人数
8岁-60岁身体健康者均可参加，无人数上限，欢迎各位家长带小朋友一起前来参加此次培训（不收取任何费用）。
光明区体育中心
2018年11月8日
