白石街道新西社区开展邻里融情金桂飘香新西美九九重阳健步走老年人室外走步活动

　　九九重阳要敬老，在重阳节即将来临之际，白石街道新西社区将组织辖区100名老年人开展邻里融情“金桂飘香新西美，九九重阳健步走”老年人室外走步活动。

　　新西社区老年人健步走活动在辖区秦家坡展开。要求100名老人健步行走4000多米路程，让他们用自己的实际行动向全市群众倡导走步运动。走步是一项非常适合老年人的健身方法，百练走为先，走步不仅可以帮助人们增强体质，保持健康，减少疾病，而且简便易行，因此，又被称为“完美的运动”。

　　这次报名来参加健步走的老人最高年龄达到82岁，一些老人还会与儿女们一起来走步。社区组织这项活动，不仅要使辖区老年人锻炼身体，增强体质，而且还要丰富老年人的精神和物质生活，并让他们用自己的实际行动向全市群众倡导走步运动。(刘晓梅)