包考好河中免费营养餐包助力学子决胜高考…满满都是爱啊
Admin - admin
于2022年05月11日发表
三年的时光
一千多个日日夜夜
今天
黑板上的倒计时数字
已经变成了“3”
专家建议:为保证脑力,要吃够足量的主食
为保证体力,要吃够优质蛋白质
具体应该吃什么?吃多少?
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高考期间饮食
肉、禽、蛋、海产品要彻底做熟
熟食再次加热时要彻底
尽量减少食用凉菜、烧卤熟食、
四季豆、冷加工糕点、不熟悉的菇类等
睡眠时间无法保证
还有人睡前不断想着学习的事
导致无法入睡
那么,几点前睡觉有助于提升学习效率?
有什么小技巧能帮助快速入睡?
午睡有必要吗?
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请相信,所有的付出
都将变成未来的礼物!
期待今年盛夏,心愿皆可实现!
@濠江考生,加油!
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2023-10-04 09:46:39重新编辑