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水湾社区开展情系夕阳队伍关爱心的健康微公益之中医养生讲座

Admin - admin 于2022年04月24日发表  
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　　2015年12月25日下午3点，水湾社区联合新芽公益组织在水湾居委会活动室开展“情系夕阳队伍•关爱心的健康”微公益之中医养生讲座。特邀请到中医院中医专家成杰辉主任，为居民谈谈冬季养生方面的知识。讲座上，成杰辉主任谈了冬季的气候特点，结合实际谈了关于起居的调养原则，还有日常生活中不同体质老年人群的饮食运动调养方法。还就老人家会出现的一些养生误区等方面给老人家做了简单易懂的解释。该讲座受大大提高了老年人的自我健康养生知识。　　

 


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2023-10-04 07:17:21重新编辑
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