金都社区举办夏季健康养生讲座

随着三伏天的到来，高温天气逐渐增多，夏季如何养生越来越受到人们的重视。为了倡导健康、文明、科学的生活方式，满足居民增长知识、强身健体、崇尚科学等方面的需求，7月16日上午，永安路街道金都社区组织开展了夏季健康养生讲座。

在讲座过程中，医生用通俗易懂、形象生动的语言深入浅出地向居民讲解了三伏天养生之道以及调养方法，指导居民怎样做好饮食的营养搭配，退休在家的方师傅边听讲边记录着，不时与社区居民进行互动，讲解了夏季常用穴位的***与功效，带动现场的老年人做起了养生操，使现场保持着活跃的气氛。

通过健康知识讲座，提高了辖区居民的健康意识和自我保健能力，同时也丰富了居民的中医养生知识，促进居民生活质量的提高。（通讯员：原坤）