市妇女儿童活动中心享健康瑜伽公益体验课顺利结业

    为提升女性健康意识，增强女性体质，市妇女儿童活动中心面向全市广大女性朋友倾情推出“享·健康”瑜伽公益体验课。7月2日，市妇女儿童活动中心“享·健康”瑜伽公益体验课顺利结课。
    本次公益培训为期10天，共培训学员200余人次。培训课程的设置以修身塑形、提升气质、倡导健康生活为主，采取一对一的教练式辅导纠正女性日常不良姿势，打造优美形体，帮助广大女性朋友提升魅力和形象，重拾自信美丽。中心特邀国内高级瑜伽导师张晓萌老师为大家现场授课。培训期间，张晓萌老师悉心讲解瑜伽基础知识，分解传授瑜伽动作，与学员进行了积极的课堂互动，帮助她们纠正不良身姿，受到学员的热烈欢迎。培训结束后，学员纷纷表示自己在体态、站姿、坐姿等方面有了明显的变化，希望中心继续发挥优势，为广大女性提升素质、学习交流搭建平台。