区体育局舞出夕阳无限好今天我们来说说佘山这位舞蹈达人的故事

第一次见到李霞时，她不管是站立行走，还是坐下休息闲聊，脊背总是挺直的，两肩舒展，连眉毛都精心修剪得线条流畅，说话时总是微笑着注视着你，让人想起笔直的翠竹和枝头的兰花。这样的仪态和气质，来源于她几十年从未停止舞蹈，也来源于她不论岁月如何浸染都坚持挥洒热情的精气神，更来源于她对佘山镇社区百姓文化事业的无私奉献，以及带领团队共摘荣誉的成就感。

李霞并不是真的教师，她是佘山镇老年舞蹈队的领队，她和团队经常活跃在松江的各种文化活动中。李霞的队伍将优美的舞蹈和参与社区活动的热情带给佘山镇的百姓，大家都说李霞的舞蹈队伍是佘山镇老年群体“送到家门口的文化生活”，所以亲切地喊她“李霞老师”。

采访这天，李霞正带着舞蹈队的队员们排练第九套广播体操，为即将在石湖荡镇举办的比赛作准备。队内的成员来自佘山镇多个社区，都是退休后跟着李霞一起练习跳舞，既锻炼身体，又能和朋友们一起享受丰富的文化生活。

李霞生长在内蒙古，退休前在内蒙古交通系统工作，1999年退休后随丈夫张以国和女儿来到佘山生活。开朗热情的她，很快就融入天马社区，充分发挥自己在舞蹈方面的能力，只要社区活动需要她，就会全身心投入其中。

2003年，李霞应社区的邀请，筹建天马社区文体队。团队初建时，遇到了很多困难，尤其是队伍人员组建方面。当时，舞蹈队的成员都是集镇上的农村妇女，没有一人曾接触过舞蹈。表演的每一个动作、每一次站位，都需要李霞一点点教、一处处示范。“由于高负荷的教学，她经常累得汗流浃背，嗓子嘶哑，浑身无力，晚上常常失眠。”丈夫张以国回忆当时的情景说。

文体队有些成员的家人不支持她们参加表演，李霞就和社区工作人员一起***做成员家人的工作，不厌其烦地解释居委会举办活动的初衷。功夫不负有心人，在李霞的努力下，这支“草根”队伍终于在磕磕绊绊中建立起来了。在随后的几年里，一群农村妇女从田间、锅台边，由天马社区走向佘山镇，走向松江区、上海市，甚至走上了全国的舞台。

凭借出色的舞蹈技能、活跃的表现和乐于助人的性格，李霞很快被佘山镇居民熟知，佘山镇其他居委会都非常羡慕李霞所在的天马社区，每次有文化活动需要居民参与表演时，大家都会对天马居委会感叹：“你们有李老师真幸运！”

不输专业队伍的优质舞蹈表演，让李霞在佘山镇积攒了良好的口碑，很多居委会抢着请李霞去指导社区的文艺表演，有的甚至提前两个月就预约。只要能出一分力，李霞从不推辞，绝不敷衍。她说：“我接受了这个任务，就要负责任。”

2011年6月25日，“在党的阳光照耀下——上海老年远程大学庆祝建党九十周年”主题活动在上海教育电视台举行。李霞和姐妹们表演的舞蹈《天路》，代表佘山社区学校参加了现场录播，赢得了组委会、现场观众和其他演出单位的赞赏和好评。这次表演是李霞和舞蹈队所有人都骄傲难忘的经历，回忆起当时的场景，队员们激动不已，眼睛里闪烁着“得意”的光芒。

20年来，李霞和团队先后获过国家、市、区、镇等级别的荣誉达30余项，其中国家级荣誉两项，她个人也获得松江区和佘山镇20多个奖项和荣誉。2012年，通过舞蹈比赛、专家评审、网上投票等形式层层选拔，李霞被评为松江区“百姓明星”。

李霞2014年被市教委批准为上海市李霞舞蹈工作坊负责人，2015年被聘请为佘山镇霞之韵舞蹈队负责人和指导老师。这个以李霞名字命名的队伍，凝结了她所有的心血。这几年，李霞承担着佘山各种大型文娱活动的编排、教练和指导工作。

“李老师要求很严格的。”队员们说，“她百分百认真对待每次演出，即便生病了也不表露出来。”有一次，李霞在排练时发了低烧，整个人昏昏沉沉，膝盖也常常酸痛。但是只要人在练习室，她就会用最好的状态面对队员，一直坚持到演出结束，心里的包袱才会放下来。后来，因病痛难以忍受，李霞只能去医院治疗，队员们这才知道她一直带病练习。“没有李老师，就没有我们这个团队，就没有我们今天的好成绩。”团队的姐妹们深有感触地说。

每一份荣誉取得的背后，都是汗水浇灌、日夜练习积累的结果。2017年10月5日，李霞的舞蹈队接到一个任务，为即将在10月14日举行的第三届佘山镇运动会开幕式表演。仅仅一周多的时间，李霞要带领50人的团队排练一个质量高、效果好的手拍鼓节目。时间紧、参演人数多、节目要求高，李霞顶住压力，带领队伍在“秋老虎”的余威下连续练习。尽管当时是十一假期，但团队没有一个人请假，不知疲倦地练习。运动会开幕式当天，舞蹈手拍鼓《爱我中华》惊艳亮相。

团员们回忆着一起度过的每一次辛苦却充实的演出经历。2003年，团队初建时大家笨拙地学舞蹈，为了练习手拍鼓一起在阳光下汗流浃背，有队员对李霞开着玩笑说：“获奖得到的一点点奖金，还不够你去医院挂药水的费用呢。”听着队员们谈着获奖时的开心，李霞眼睛红了，一边连声说“荣誉归功于大家”，一边却借口要去找找过去的照片，悄悄走到练习室后面擦眼泪。

李霞舞蹈工作坊从成立到现在，已经度过了近七年时间，舞蹈队日常会在每周一晚上6时半到9时练习，如果遇到比赛或者活动，训练次数就会增加。李霞和丈夫张以国目前居住在佘北大居，而李霞舞蹈工作坊设立在佘山镇社区党群服务中心，两者相距5公里左右。每周到了要训练的日子，李霞会和丈夫一起骑电动自行车赶到训练室，单程就要30分钟。晴好的日子，两个人经常一起披星戴月骑车回家。但是如果遇到刮风下雨天气，这段行程就不怎么美好了。半个小时的路程里，淋着雨顶着风在工作坊和家之间往来，两个人总是狼狈不堪，李霞却从没无故缺席，张以国也从没有抱怨过，始终陪伴她的每一次舞蹈训练。

家人的支持，不仅仅给予李霞本人，更给整个舞蹈队增添了力量。20年来，李霞是舞蹈队的负责人、老师、编舞，张以国就是舞蹈队的队委、总务、助理。舞蹈队要去参加比赛，张以国会一同前往，拍照片、录视频，为团队活动联系行程、准备资料。舞蹈队的成员过生日，张以国会挨个提醒队员们给寿星送祝福。队员生病了，或者是遇到了困难，张以国会联系大家去探望，提供帮助。李霞没能注意到的事情，张以国都会提醒她，用细致和耐心为她也为舞蹈队的运行操心。张以国常对李霞说：“不用有多么大的规模，把佘山的文化活动搞好了，把自己的团队搞好了，比什么都好。”

谈起李霞和张以国夫妻两人对舞蹈队的付出和关心，队员张阿姨连声说：“他们就是我们的‘大家长’。”在李霞夫妇俩的用心经营下，霞之韵舞蹈队队员们之间联系紧密，感情深厚。李霞感叹，舞蹈队建立这么多年，虽然队员会因为各种客观因素而有变化，但是从来没有一个人跟她说过要退出。

要给别人一杯水，首先自己要有一桶水。李霞从小就对舞蹈充满热爱，年轻时就能歌善舞，但是遗憾没能够从事与舞蹈相关的工作。退休后，为了曾经的梦想，李霞利用空闲时间不断学习。她通过买碟片、上网观看他人的视频和参加老年学校组织的学习等方式学习各类舞蹈。于是，健身舞、扁鼓舞、腰鼓舞、海派秧歌、健身秧歌和民族舞等十多项舞蹈都成了队里学习的内容。学习活动定期组织社区居民一起参与，只要是居民们喜欢的舞蹈，李霞都会跳，都会热情地教，她是佘山地区家喻户晓的“舞蹈达人”。

对舞蹈的热爱和不断学习的积累，让李霞有用不完的热情和创造力。2012年，为了准备一个30人的秧歌表演，李霞白天苦思冥想，晚上就到训练室，一边跳，一边让队员把编排好的动作录下来。忘我创作的李霞没有感知到时间的流逝，夜色越来越浓，转眼到了凌晨2时。“我想问问队员这个动作怎么样，有没有录下来。结果一回头，你们猜怎么了？”李霞调皮地卖了个关子，“录像的队员睡着了！”

多年来，李霞除了带好自己的团队外，还一直担任松江区残联特奥舞蹈队，以及佘山社区学校、佘山镇“阳光之家”和镇***症康复站舞蹈队的舞蹈老师。近年来，作为松江区外聘舞蹈老师，还去其他街镇教学。为了发展地区的文娱活动，她经常到本镇各个社区指导，帮助基层的文娱团队。有她作为榜样，舞蹈队的成员们也都不甘落后，仅当天来配合采访的8名队员中，就有不少人是佘山镇的社区文艺骨干，包括两名老年大学的助教、一名老年协会合唱团的负责人。曾在佘山镇文体所工作的队员李阿姨骄傲地说：“我们就像佘山镇的‘国家队’，其他社区就是‘省、市队’，以点带面，促进佘山镇的群众文化事业发展。”

如今，想要加入名声在外的霞之韵舞蹈队可不容易，招募队员有了标准，需要参加舞蹈队统一的考试。舞蹈队逐渐吸纳一些55岁以下的“年轻队员”，鼓励大家更多地参与松江区的各项群众文化活动。年纪较大的队员也没有受到冷遇，李霞准备了“两步走”方案，为她们安排各种社区文化活动，让每个成员都能参与到活动中来。

供稿：佘山镇文体所

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