上马圆满落幕精神永不落马

回看今年的“上马”，让很多人记忆犹新的仍是在11月2日7时，伴随霏霏细雨中的一声发令***响，来自85个国家和地区，3.5万名参赛者汇聚在外滩陈毅广场激情开跑，场面蔚为壮观！  

回看今年的“上马”，让很多人难掩兴奋的仍是从上海外滩陈毅广场，经南京路、淮海路、徐家汇，直到上海体育场，一路上洋溢着来自世界各地跑友的热情，整座城市沸腾！  

历经19年风雨，如今的“上马”早已成为一种全民潮流，每个参与这项运动的人都有着各自的诉求。参与“上马”，有人为了挑战极限，有人为了赢得荣耀，有人把它当作秀场，还有人借它传递关爱……在不同参与者与观赛者眼中，都有着钟情于它的独特理由。  

或奔跑、或慢走，每一个艰难迈过终点的参赛者都在奋力前行的过程中，传递着坚持到底的“上马”精神；或呐喊、或助威，每一个固守在场外的志愿者在一次次伸手服务间，传递着温暖人心的城市精神。  

奇装异服 要跑更要“秀”  

在绵延42.195公里的漫长赛道上，如果只是穿着运动装跑步是不是很乏味？此时若有一些奇装异服的跑友也不失为枯燥旅途的一剂“调味剂”。如果你参与了此次“上马”，关注了“上马”，想必一定会在镜头前、队伍中看到他们，唐僧四人组、蓝精灵、蜘蛛侠、罗马勇士、四大才子、传令兵……各种夸张造型应有尽有，奇葩跑友的来袭总是让人忍俊不禁，其所到之处总能赢得一阵喝彩声。他们在带给人们运动的激情外，更鼓励着身边志同道合的朋友，传递着“乐天派”的快乐精神。  

来自法国的参赛选手谢文装扮成了一位备受瞩目的闪电侠，尽管在奔跑的过程中不断感叹，全身包裹的装束让他感觉“很热、很热”，但是酷爱闪电侠的他希望将其勇往直前的精神带入赛场。对于奔跑途中备受大家的喜爱，谢文感慨说：“一路跑来，真的很开心，大家都非常友好。”  

除了搞怪造型，赛场上，还有很多跑友爱“秀”。全家福挂满身，“脱单”口号亮胸前……今年33岁的李先生就是其中一位，在他特别定制的参赛服上印满了自己和妻子相遇、相恋的甜蜜照片。原来妻子早在一个半个月前，意外摔伤骨折，无缘“上马”。开赛前练习时，妻子总是坐在路边默默为丈夫加油打气，为了让妻子一圆“上马”梦，李先生制造了这一惊喜，并告诉妻子：“赛场上，有我，也有你！”  

值得一提的是，近日在微信群里分享着这样一位特殊跑友的感人故事。他身着带补丁的T恤，背着一个装满书的书篓默默向前奔跑。原来生活在城市中的人们或许并不知道，地处偏僻、教育资源匮乏的山区，孩子们每天至少要跑40公里山路去学习，而这个距离就相当于一场全程马拉松。作为来自山区孩子的代表，他的奔跑感动了众人。  

尽情狂奔 要来更要“赢”  

在绵延42.195公里的漫长赛道上，有万人陆续跃出起跑线的壮观景象，也有零星几人艰难迈过终点线的感人画面。他们中有情侣，有同事，有跑友，还有更多的是素不相识的人在一起，或携手跑完全程，或并肩跑上一段路。  

提及马拉松，人们对它最多的印象就是坚持。“走也要走完”，这是很多跑友的心声，并且他们做到了。据此次“上马”组委会芯片计时统计数据显示，比赛完成率为：半程马拉松约97%，全程马拉松约96%。可喜的是，大部分参赛者都“一路艰难”跑了下来，他们只想通过跑步来检验意志，赢得自我，实现超越。  

来自上海体育学院的刘涛今年首次参加“上马”半程跑，提及感受，他回忆说：“去年，我陪着上一届的学长练习跑步，那时就向往可以参赛，今年我果断报名，也一路跑了下来，证明了自己也可以做到。”  

赛后几天，双腿持续酸胀让顾先生时常回味起“上马”的点点滴滴。顾先生是“上马”的忠实粉丝，已连续五年参与其中。身为某报社摄影记者的他，钟爱一路拍，一路跑。父母抱着孩子穿越终点，老人家携手走过终点，都是他镜头捕捉的对象。他感慨地说：“‘上马’给我留下了很多温暖的瞬间，不论是志愿者们守望相助，还是跑友们相互搀扶、相互勉励，都给了我继续跑下去的勇气，有时遇到困难，我也会常常翻看这些旧照片。”  

不轻言放弃，为信念而坚持，这正是身为参赛者最骄傲的事情，完美诠释了“上马”精神，并将此延续到了生活中。  

辛勤值守 要喊更要“忍”  

在绵延42.195公里的漫长赛道上，要覆盖近3.5万的参赛人群，并将细致、周到服务遍及赛道每个角落并非易事。据悉，今年“上马”可谓是全面升级，后勤保障服务更加贴心和人性化。除移动厕所、海绵块、饮用水、运动饮料、补给站、小食品、志愿者的增加外，组委会还在终点处为完赛的选手准备了大毛巾，让“上马人”有更好的参赛体验。  

活动当天上午8点刚过，看着直播显示屏，位于上海体育场终点线两侧的志愿者得知即将有参加“半马”的选手率先抵达时，他们个个翘首企盼，想要一探究竟，却又不得不“忍”住，缩了回去，保持整齐队形，因为他们要为选手开辟“护驾通道”。在选手陆续抵达终点的那刻，他们似乎将按捺多时的热情一并付出，贴心、周到地递上毛巾和补给用品。谈起对志愿者的印象，获得女子半程马拉松赛第三名的我国选手李芷萱激动地说：“一路上，大家都非常热情，服务也非常贴心。”  

作为“上马”途经三个区之一的徐汇区，此次充分结合了目前创建全国文明城区的工作,在沿线路段通过文明志愿者精心“植入”了“创全”宣传语，“美丽徐汇，冲刺文明城区” “文明徐汇，你我同行”“加油！跑者”“同创全国文明城区，共建徐汇美丽家园”……伴随众多志愿者文明观赛与热情助威，这已成为徐汇路段打造文明“上马”的独特风景。  

在接近终点的龙华路段，一名选手由于腿部肌肉过度运动而抽筋，不得不停在路边。来自龙华街道的志愿者王琦立刻迎上前，为其做腿部***，一番悉心敲打和揉捏之后，该名参赛者带着满满的感动重返赛场。王琦感叹：“一早出来淋雨，喝冷风长达8个小时的确很辛苦，但能帮助跑友顺利完赛真觉得很幸福。”据悉在赛前，徐汇区早已开启了“上马”模式，精心组建了一支优秀的志愿者队伍，大部分人员由五个涉赛街道的社会体育指导员组成。当天来自龙华街道的47名体育指导员从清晨5点半起，就在比赛路段两边悬挂宣传标语。比赛中，他们固守在沿线路段的22个服务点除了维持秩序、提供问询等服务外，甚至还充当了临时的***师，为跑友加油助威。  

赛场上是国内外的跑友，跑出健康和快乐；赛场外是工作人员、志愿者、市民默默的坚守，忍受着恶劣天气、寂寞、不便、误解、艰辛。“上马”在考验参赛者体力的同时，更是一场文明“大考”，对此，上海市体育局局长李毓毅表示：“‘上马’已不再是一项盛大的体育赛事，更是一个市民展示自我形象的平台。今天‘上马’犹如让市民在自己的家中接待来自五湖四海的客人，因此大家更要对自己高要求，展现出良好的精神风貌，这样整个城市的形象就提升了！”  

　　（来源：徐汇报）