山东大学教授吴少怡为东营市技师学院女教职工作心理健康教育讲座
为促进学院快速发展,减轻女教职工工作生活中的压力,2018年5月25日下午学院工会邀请山东大学吴少怡教授在九楼会议室做“阳光心态,幸福人生”的心理健康教育讲座。讲座由中等专业学校副校长李榕桦主持,全体女教职工参加了心理健康教育讲座。
吴少怡是山东大学学生心理健康教育与咨询中心主任,国家二级心理咨询师,欧洲EMDR督导师、中国心理卫生协会大学生心理健康教育与心理咨询专业委员会常务理事、是中国首批注册心理师,长期从事心理健康与心理干预研究。讲座中吴少怡通过向女教职工提问的方式认识到了自己的压力以及人生的光彩在哪里、如何做好心理健康与压力管理等方面的问题,依据多年来自己从事心理健康危机研究的经验,从全新的视角作了一场精彩的讲座。讲座过程中吴少怡教授与女教职工进行了精彩的互动,让女教职工通过亲身体验感受到压力带给自己的是什么以及如何排压减负。女教职工们纷纷表示,整场讲座气氛活跃,内容丰富,受益匪浅。