今日入伏鞍山进入最热时段
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于2022年02月10日发表
今天7月12日是入伏的第一天，传统意义上伏天的计算是从夏至节气开始的第3个庚日为入伏的第一天，今年我市伏天共有40天。在伏天里副热带高压北上，控制北方地区，使气温高，湿度大，给人带来闷热的感觉，俗称“桑拿天”。这种天气容易中暑，在伏天里大家要注意大量饮水，但不宜引用含酒精或大量糖分饮料；也不宜饮用过冷水，以免造成胃部痉挛。同时要注意补充盐分和矿物质，并注意饮食清淡和充分休息。外出时避免太阳直射，并涂抹防晒用品。
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