陈家镇开展健康自我管理小组活动

　　日前，陈家镇爱卫办组织康协陈家镇活动站共同开展健康自我管理小组活动，通过录像观看、知识培训、组员互动、公益服务等形式，提高广大居民的健康自我管理技能和健康素养，促使居民改变不良生活行为，养成健康生活方式，实现健康自我管理。
　　活动中，康协陈家镇活动站负责人组织会员观看了预防脑中风、食盐与健康的科普短片，让大家对预防疾病和健康饮食有了进一步的了解，同时下发了城乡居民大病保险指南、就医指南，基本医疗保险就医指南，旨在提高会员对医疗保险内容的知晓度。康协会员还相互交流了康复体会，每一位小组成员都积极参与，通过集体交流，组员之间相互交流康复心得，共同实现“健康的自我管理”。
　　此次健康教育活动内容精彩、讲解精辟，从疾病知识的科普到如何加强预防保健，从调整饮食结构到改变生活方式，会员们深受启发，受益颇多。