荔湾区妇联举办知性学堂第五十五讲——中国人营养的误区讲座活动(组图)
(图:荔湾区妇联举办“知性学堂”第五十五讲——“中国人营养的误区”讲座活动)
(图:大家都积极回答老师提出的问题)
中华文化博大精深,其中的饮食文化更是源远流长。2017年11月24日下午,荔湾区妇联在荔湾区妇女儿童活动中心三楼举办了“知性学堂”第五十五讲——“中国人营养的误区”讲座活动,吸引了近百人参加。
本期区妇联邀请了中山医科大学《家庭医生》医疗门诊部副教授、副主任医师孙安莉老师讲授“中国人营养的误区”。孙老师从日常食物的营养作用为切入点说明饮食传统的必要性和现在中国人追求营养的误区,并从呼吸、皮肤、饮食、合成、经络、文化六个方面来阐述营养的代谢,讲述人们在获取营养时要尊重食疗的“三因”原则(因时、因地、因人而异,中国人的传统饮食文化讲究的就是节气、当地、体质三个原则)。
本期讲座,孙老师从饮食常识和知识方面引导大家认识正确的食疗原则,让大家收获满满的干货,在现场上更是互动频频。讲座当天恰逢冷空气袭来,气温骤降,但依然吸引了上百名居民群众前来参与,充分证明了大家对荔湾区妇联举办的知性学堂的认同感。
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