碑林区柏树林社区卫生服务中心开展骨质疏松预防健康知识讲座活动
2021年9月1日-30日是“全民健身生活方式月”,为更好的宣传“三减三健”的健康知识,使居民掌握预防骨质疏松相关知识,提高居民健康水平,9月9日下午,柏树林社区卫生服务中心联合陕西省保健协会在中心五楼会议室为辖区居民进行主题为“骨质疏松预防”的健康讲座,讲座特聘请陕西省人民医院主治医师陈倩为大家讲课,参与团队成员10人,辖区居民55人。
陈大夫详细为大家详细讲解了骨质疏松的流行现状、骨质疏松对老年人的危害,骨质疏松常见的诱发因素,以及骨质疏松的症状,和生活中如何预防骨质疏松的方法等。指导居民日常应多晒太阳、规律运动,多吃含钙丰富以及优质蛋白的食物以提高骨骼功能,40岁以上女性及老年人应定期检测骨密度,多补充含有维生素D的含钙制剂及早预防骨质疏松的发生。讲座后陈大夫现场为居民答疑有关骨质健康方面的问题。同时医师团队成员为前来参加讲座的居民进慢病随访、家庭签约、宣传老年体检政策,并给居民发放健康小礼品。
通过本次讲座活动,为社区居民普及骨质疏松防治常识,提高了居民对骨质疏松的防治意识,使大家对骨质疏松的危害、表现以及预防措施有了进一步的了解,引导居民树立健康的生活方式,预防骨质疏松,提高健康水平和生活质量。本次讲座活动得到居民的好评。