连日高温天气热今日雨水来退烧

    从7月18日“入伏”开始，我县的天便开始“热情似火”起来。35℃、37℃、38℃……太阳“公公”持续发力，让人们充分体会到了伏天的威力。昨天一早，阳光便很强烈，气温一路直升，最高气温定格在38.8℃，许多市民放弃外出，选择了宅在空调屋里，以躲避高温。“天气预报说今天有雨，快下点雨来缓解一下这炎热的天气吧！”市民张大妈一边扇着扇子，一边念叨着。
    记者注意到，连日来气象部门发布预警信息提醒广大市民注意防暑。从7月19日傍晚开始，山东省气象台将全省的高温预警从黄色提高了一级，改为了橙色预警。受暖高压影响，昨天我县的平均气温达到了32℃。
    熬过了炎热的周一，今天开始，受副高南退、西风带小槽和低层切变共同影响，我县或将出现一次降水过程。雨水不仅将清凉送到，还将缓解高温天气带来的干燥。据预计，周二、周三我县大部地区气温将大幅下降，周三时最高气温只有28℃。
    具体天气情况如下：
    22日，中雨，局部大雨，伴有雷电，南风偏东风2-3级，雷雨时阵风7级，气温25-33℃；23日，阴有雷阵雨，局部大到暴雨，东南风2-3级，气温23-28℃。
    高温下人体水分挥发较多，应适当喝一些淡盐水，天气炎热，大家喜欢吃冷饮解暑，其实吃的越凉越容易中暑，因为人体一下子无法适应低的温度，消化系统也会因此受到影响，继而影响到全身各系统功能的正常发挥，建议市民少吃雪糕、冰镇的冷饮等食品。
    而对于本周的多雷阵雨天气，本报提醒市民外出时除了携带雨具外，更应注意防雷。据介绍，遇雷雨天气时，不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭。远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。不宜在大树下躲避雷雨。尤其需要注意的是，雷雨天气时一定不要打电话。            （岳可华）