在轻松愉快有趣环境中健康减脂真如镇街道举办公益性减肥夏令营——小胖墩减脂体验馆提升青少年健康体能
为坚持体育惠民,深化全民健身,充分发挥体育育人功能,扎实推进青少年体育发展,近日,真如镇街道举办公益性减肥夏令营——“小胖墩减脂体验馆”,由政府购买服务,学生自愿报名参加,帮助青少年健康减肥、逐步提高学生健康体能。
活动在轻松、愉快、有趣的环境中进行,采取体验式、启发式、主动式等教育方法,降低肥胖对青少年身体造成的危害,帮助孩子们重塑自信、收获奋进向上的正能量,为学生综合素质发展提供强有力的支持。
开营活动当天,特邀了中国烹饪大师王麟群为小胖墩儿传授“青少年怎样吃既不长肉肉又不缺营养”,以及国家二级运动员王雷分享“适合青少年的运动减肥的科学方法”,并带领青少年们现场互动。
减肥是一个考验毅力、枯燥乏味的过程,尤其是青少年减肥,需要家长参与其中,陪孩子一同体育锻炼。在为期10天减脂体验活动里,22个孩子们通过全方位的体质测试、运动风险评估、制定减脂计划,最终公布包括运动出勤率和三餐健康饮食群内签到等内容的减肥结果,评选出减重比例最多的前三名,并颁发真如健身卡,以示鼓励。